❤️Lies hier weiter 👉 Migräne ist oft mehr als nur ein körperliches Schmerzphänomen – sie kann Ausdruck innerer Konflikte und emotionaler Überforderung sein. Häufig entsteht sie in Lebensphasen, in denen zu viel Druck, Verantwortung oder ungelöste Spannungen im Raum stehen. Der Kopfschmerz zeigt an, dass der Geist überreizt ist und eine Auszeit braucht – Migräne kann ein radikales „Stopp“-Signal des Körpers sein, um Ruhe, Rückzug und inneres Sortieren zu erzwingen.
Psychosomatisch gesehen steht Migräne oft im Zusammenhang mit einem starken Bedürfnis nach Kontrolle, Perfektion oder Anpassung – kombiniert mit gleichzeitig unterdrückten Gefühlen wie Wut, Überforderung oder Traurigkeit. Betroffene Menschen neigen häufig dazu, sich selbst stark unter Druck zu setzen und gleichzeitig ihre Grenzen zu ignorieren. Der Schmerz im Kopf symbolisiert dabei oft ungelöste mentale Konflikte, ein inneres Zuviel – und nicht selten auch einen Widerstand gegen äußere Erwartungen, die als unaushaltbar erlebt werden.
Hinter Migräne können außerdem unbewusste Loyalitäten stecken – etwa gegenüber einer leidenden Mutterfigur oder einem Familienklima voller unausgesprochener Spannungen. Der Körper übernimmt dann symbolisch die Last eines Systems, das nicht offen über Konflikte spricht. Migräne kann so auch der Versuch sein, sich aus der ständigen Anspannung zu befreien – wenn schon nicht aktiv, dann passiv durch den Zusammenbruch.

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