Anforderungen an das Gewichtheben. Darüber & noch über so viel mehr unterhalten Billi & ich uns. Wir tauschen Coachingansätze aus, learnings & Cues damit du perfekt in dein Training der O-Lifts einsteigen kannst! Gewichtheben kennt kein Alter & jeder kann es lernen!Billi findest du hier: https://instagram.com/billiwestside?utm_medium=copy_link. Wenn dir diese folge gefallen hat dann gib uns doch bitte eine 5-Sterne Bewertung bei Apple Podcasts oder gönn dir ein Geschenk on top auf deine nächste Affenhand Bestellung mit: COACHDOOM!