Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

Wie du das Gute stärkst ohne das Schlechte zu ignorieren

Listen Later
#118 - Wie du das Gute stärkst ohne das Schlechte zu ignorieren - Meditation, Coaching & Life - Der Podcast mit Michael CURSE Kurth

Unsere Aufmerksamkeit ist der Schlüssel zu unserer Realität. Durch gezielte Fokussierung können wir unsere Aufmerksamkeit auf das richten, was uns hilft, heilt und nährt – ohne dabei zu verdrängen, was wir verbessern oder verändern wollen. In dieser Folge erfährst du:

  • Wie Aufmerksamkeit unser Erleben prägt
  • Warum ein Fokus auf „Gutes“ nicht Positives Denken ist
  • Wie wir unser Gehirn trainieren, positive Dinge in den Vordergrund zu stellen
  • Wir uns positive Emotionen dabei helfen, Negatives zu verändern
  • Warum 3 Minuten am Tag bereits reichen können um eine deutliche Veränderung in unserer Wahrnehmung zu erreichen

    • Viel Freude bei dieser Folge!

    www.curse.de

    www.instagram.com/cursezeit

    www.facebook.com/curseofficial

    Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist jetzt überall erhältlich!

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' KurthBy Michael 'Curse' Kurth
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5

    5

    15 ratings

    More shows like Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

    View all
    happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand by Laura Malina Seiler

    happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

    101 Listeners

    Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen by Claudia Bechert-Möckel

    Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen

    16 Listeners

    Christian Bischoff - Der Mindset Podcast by Christian Bischoff - Mindset Coach

    Christian Bischoff - Der Mindset Podcast

    35 Listeners

    Greator – Inspiration, Motivation & Erfolg by Greator

    Greator – Inspiration, Motivation & Erfolg

    9 Listeners

    Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer by Peter Beer

    Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

    10 Listeners

    Der 7Mind Podcast by Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden

    Der 7Mind Podcast

    14 Listeners

    Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

    Psychologie to go!

    48 Listeners

    The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower by Sarah Desai

    The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

    11 Listeners

    Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung by Paulina Thurm, Gründerin vom House of Peace

    Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

    15 Listeners

    Auf einen Espresso mit Lars Amend by Lars Amend

    Auf einen Espresso mit Lars Amend

    16 Listeners

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

    59 Listeners

    Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast by Biyon Kattilathu

    Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast

    13 Listeners

    Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski by Auf die Ohren GmbH

    Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski

    12 Listeners

    Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl by RTL+ / Stefanie Stahl

    Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

    45 Listeners

    Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich! by Dominik Spenst

    Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich!

    7 Listeners