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Wie DU mit Krankheitsphasen & Trainingspausen umgehen solltest?! STOIZISMUS als LÖSUNG
NHS
In der aktuellen NHS geht erneut um Krankheitsphasen samt Trainingspause und wie Wir am besten mit diesen vermeintlichen RÜCKSCHLÄGEN fertig werden. Gerade auf mentaler Ebene bietet der STOIZISMUS hier hervorragende Ansätze diese Zeiten als Herausforderung zu betrachten und somit auf der mentaler Seite enormes Wachstum zu erzielen.
TIMESTAMPS
Intro: Ein kleiner Talk über Hip-Hop, was wir im Leben wertschätzen und Gym-Wear.
00:29:30 Wie ist der hypertrophe Status Quo bei Nils und mir? Ich berichte euch von meinen vergangenen gesundheitlichen Problemen und was die vermeintliche Ursache dieser war. Wir sprechen über die Verantwortung als Coach und welchen Einfluss Menschen haben können.
Am Ende ist dies eine etwas andere Episode geworden, als ihr es von Nils und mir kennt. Wir geben euch abseits vom Thema Bodybuilding einen Einblick in unsere Gedanken.
COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich noch JETZT: https://www.theartofpt.de/onlinecoaching
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Das NETTOHYPERTROPHIE Trainingssystem: https://www.nettohypertrophie.de/
Danke für das zu hören / schauen…lasst UNS gerne einen
Kommentar, ein LIKE und ein ABO da wenn euch die Episode gefallen hat.
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/arne.otte/
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By Arne OtteNHS
In der aktuellen NHS geht erneut um Krankheitsphasen samt Trainingspause und wie Wir am besten mit diesen vermeintlichen RÜCKSCHLÄGEN fertig werden. Gerade auf mentaler Ebene bietet der STOIZISMUS hier hervorragende Ansätze diese Zeiten als Herausforderung zu betrachten und somit auf der mentaler Seite enormes Wachstum zu erzielen.
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00:29:30 Wie ist der hypertrophe Status Quo bei Nils und mir? Ich berichte euch von meinen vergangenen gesundheitlichen Problemen und was die vermeintliche Ursache dieser war. Wir sprechen über die Verantwortung als Coach und welchen Einfluss Menschen haben können.
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