May 08, 2025

Wie du Waldmeister sicher sammelst, anwendest und seine Heilkraft entfaltest.

23 minutes

Und was es mit dem Inhaltsstoff Cumarin aufsich hat

Hand aufs Herz: Wer kennt ihn nicht – den Duft von Waldmeister? Ob aus der Kindheit, der Maibowle oder vom Spaziergang im Frühlingswald – Waldmeister ist ein echtes Kult-Kraut. Doch was steckt eigentlich hinter dem charakteristischen Aroma? Warum ist Cumarin ein zweischneidiges Schwert? Und wie kannst du das Kraut sicher und sinnvoll für deine Gesundheit und in der Küche nutzen? Mit spannenden Hintergrundinfos, Tipps zur sicheren Anwendung und einer Prise persönlicher Erfahrung nehmen wir dich mit in die aromatische Welt des Waldmeisters.

In dieser Folge erfährst du:

🌿 welche Inhaltsstoffe im Waldmeister stecken – und was sie bewirken

🌿 warum Cumarin so duftet, heilsam aber auch riskant sein kann

🌿 wie du Waldmeister in der Küche und Hausapotheke einsetzen kannst

🌿 was beim Sammeln und Trocknen zu beachten ist

🌿 warum Waldmeister trotz seiner geringen Größe ein echtes Wirkstoff-Wunder ist

✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung

Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller.

👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/

📗Der Podcast als Buch

Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter:

👉 https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/

Infos zum Podcast

"Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste.

Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

...more

View all episodes

By Melanie Gödde-Rieken & Mo Röttgen