(EP55) Über den morgendlichen F*ckup – und wie du besser in den Tag startest. In diesem Deeptalk geht es um den Sinn einer (nicht idealen) Morgenroutine sowie um Dopamin, Schlaf, Meditation, Mental Health und meinen persönlichen Take zu all diesen Themen. Zum Schluss gibt es noch ein paar wichtige Informationen on top, deshalb stay tuned und in diesem Sinne: Danke fürs Zuhören.

Namaste Digga <3

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