Immer häufiger liest man von einer Einsamkeits-Epidemie. Aber sind wir heute tatsächlich häufiger einsam als früher? Wer leidet am meisten darunter – ältere Menschen, die Freunde oder Partner verloren haben – oder doch auch junge Leute? Und wie beeinflusst Einsamkeit unsere Gesundheit?

Diesen Fragen gehen wir heute im Durchblick nach – und haben dafür mit Psychologinnen, Soziologen, Gesundheitsforschern und einer Einsamkeits-Aktivistin gesprochen.

Recherche: Jenny Rieger

Einsamkeit in verschiedenen Ländern: https://www.bmj.com/content/376/bmj-2021-067068

Alleinsein bei älteren Erwachsenen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8591032/

BfS 2017: https://www.bfs.admin.ch/bfs/de/home/statistiken/bevoelkerung/migration-integration/integrationindikatoren/indikatoren/einsamkeitsgefuehl.html

Hämmig: Gesundheit https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0219663

Umgang mit Emotionen https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886921003494

Nature: geographical factors https://www.nature.com/articles/s44159-022-00124-1

Holt-Lunstad 2010: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20668659/