剁瓜切菜

我为何购物成瘾:现代人的回避情绪与孤独体验


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👗本期节目咱主播又来剖析自己,检讨自己啦!618期间沸沸沉迷买买买不能自拔,猛然发现自己可能太过依赖购物去寻找快乐了。可是作为一个孤独的现代人,除了买东西,似乎很难在其它活动中找到强烈的多巴胺刺激。人与人之间链接的贫瘠,自我边界的神圣不可侵犯,都让人不免将情感寄托在没有生命的客体上。想来想去似乎很无解,于是主播去心理咨询师那里寻求答案,咱们就想问问:这个购物上瘾的毛病,还能治治吗?

01:24 这个618我又沉迷购物了:凑满减找折扣作为一种智力游戏,怎么就这么上瘾呢?

05:57 甘奇塔诺的《服美役》与当代语境里的时尚:“美”是在迎合还是在斥拒男性凝视?

13:24 当代时装松鼠与为美服役的设计师们:用无生命的客体构筑自己的精神世界?

17:03 为审美买单依然是消费主义?消费是一种孤独的私人体验?听听齐格蒙·鲍曼怎么说。

25:23 购物成为了我的唯一的纯粹快乐和自我奖励机制:真的好上瘾!

31:11 无法与人建立深刻链接,只能把感情寄托在物质上?

33:49 我进化到了坐怀不乱的境界:亲密关系好无聊,还是买买买更有趣!

37:52 他人即地狱?集体活动参与不了一点,个人空间神圣不可侵犯

40:41 人与人之间是否真的无法互相理解?

42:03 我为什么总是回避情绪:掩盖大喜大怒和过于自我的性格,可以避免麻烦

49:33 缺乏情绪缓冲带,情绪行动化:侧重解决问题,忽视处理情绪

50:51 如何控制自己的购物成瘾:寻找更多的多巴胺获取方式,通过冥想和心理咨询重建自己的情绪涵容

片尾曲:”Faceshopping” by SOPHIE

感谢Glowe阁楼对本期节目的大力支持!

Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App,平台咨询师100%持证或心理科班毕业,在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选,通过率不足3%,专业可靠。

Glowe阁楼的不同之处在于:一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言,性价比超高,适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分,5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具,帮助来访和咨询师更好的建立信任,提高咨询效率。

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