Hast du jemals bemerkt, wie ein einziges Lächeln einer Freundin deine Stimmung aufhellen kann – oder wie die schlechte Laune eines Kollegen deinen Tag verdüstert? In dieser Episode tauchen wir ein in das faszinierende Phänomen der emotionalen Ansteckung.

🎙 Was dich erwartet:

🌱 Die Wissenschaft hinter der emotionalen Ansteckung

🌱Inspirierende und abschreckende Beispiele

🌱Praktische Tipps, wie du positive Energie in dein Umfeld ausstrahlen kannst

🌱Auswirkungen emotionaler Ansteckung auf dein Immunsystem und deine Gesundheit

🌱Strategien, um dich vor negativer emotionaler Ansteckung zu schützen und deine eigene Mitte zu bewahren

Diese Episode ist ein Muss, wenn du wissen möchtest, wie Emotionen unser Leben lenken und wie du diese unsichtbare Kraft für dich nutzen kannst. Hör rein und entdecke, wie du dein Umfeld nachhaltig positiv prägen kannst – oder dich vor der Energie anderer schützt.

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In diesem Podcast dreht sich alles um die Kunst des richtigen Fragens und wie wir durch gezielte Bitten nicht nur mehr erreichen, sondern auch wertvolle Verbindungen knüpfen können. Ich teile mit euch spannende psychologische Hintergründe, praktische Tipps und persönliche Erfahrungen aus meinem Alltag.

Ich berichte von den Erlebnissen beim Verteilen meiner Buchflyer in verschiedenen Läden. Du erfährst, wie ich die Ladenbesitzer*innen darum gebeten habe, die Flyer auszulegen, welche Strategien dabei besonders gut funktioniert haben und welche Reaktionen ich erlebt habe.

Was ihr lernen könnt:

🌱Warum Bitten so mächtig sind und wie sie Beziehungen stärken.

🌱Wie klare und respektvolle Anfragen zu besseren Ergebnissen führen.

🌱Praktische Tipps für verschiedene Lebensbereiche – Beruf, persönliche Beziehungen und soziale Kontexte.

🌱Wie man Hindernisse wie die Angst vor Ablehnung überwindet.

Hört jetzt rein und lasst euch inspirieren, selbst mutig zu fragen und euch neue Türen zu öffnen!

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✨ Der Beginn eines neuen Jahres ist die perfekte Zeit, um über unsere Wünsche und Ziele nachzudenken. Es ist eine Gelegenheit, bewusst zu reflektieren und Pläne zu schmieden, die uns näher zu einem erfüllten Leben bringen. 🌟

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Disclaimer: Diese Folge wurde vor den tragischen Ereignissen in Magdeburg aufgenommen!

✨ Wenn du jemanden zu Weihnachten ein immaterielles Geschenk machen könntest, was wäre das und an wen würdest du es geben?

🎄 Traditionen bewahren oder Neues wagen?

💡 Wenn du die Möglichkeit hättest, eine neue Weihnachtstradition zu beginnen, welche wäre das und warum?

🎁 Wie gehst du mit den Erwartungen und dem Druck um, die oft mit den Feiertagen verbunden sind?

In dieser Folge warten 20 inspirierende Deeptalk Fragen auch dich. Zudem erfährst du, welche spannenden Auswirkungen Deeptalk auch uns hat!

Diese Fragen werden deine Gespräche an Weihnachten wirklich verändern!

Es lohnt sich wirklich reinzuhören!

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In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit dem Philosophen und Autor Dr. Jörg Bernardy über sein Buch „Über die Kraft der Einfachheit“ und die Bedeutung von Einfachheit in unserem Leben. Jörg hat es sich zur Aufgabe gemacht, Philosophie einem breiten Publikum zugänglich zu machen, und zeigt eindrucksvoll, wie diese uns helfen kann, unser Leben bewusster und leichter zu gestalten.

Wir tauchen tief in das Thema ein:

✨ Was hat Jörg dazu inspiriert, über Einfachheit zu schreiben?

✨ Welche überraschenden Erkenntnisse hatte er während des Schreibens?

✨ Warum ist Einfachheit so wichtig für unser persönliches Glück und unsere Gesellschaft?

✨ Wie können wir mit kleinen, täglichen Routinen mehr Einfachheit und Bewusstsein in unser Leben bringen?

Außerdem gibt Jörg wertvolle Tipps, wie auch Kinder und Jugendliche für philosophisches Denken begeistert werden können und wie Philosophie uns hilft, mit Unsicherheiten und Herausforderungen umzugehen.

Sein Motto: „Leichtigkeit ist das Ziel, Einfachheit der Weg“, fasst die Essenz dieser Folge wunderbar zusammen.

Über Dr. Jörg Bernardy:

Jörg Bernardy ist Philosoph, Autor und Experte für stoische Philosophie. Er schreibt für DIE ZEIT und philosophiert im Radio sowie in Podcasts wie "Mauslive". Mit seiner Arbeit macht er die großen Fragen des Lebens für Menschen jeden Alters greifbar.

Hör rein und erfahre, wie du mit der Kraft der Einfachheit bewusster und glücklicher leben kannst!

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In dieser Folge tauchen wir tief in die Herausforderungen der Paarkommunikation ein. Du bekommst praktische Tipps, wie Konflikte konstruktiv angegangen werden können. Ebenfalls schauen wir uns an, warum es vielen schwerfällt, Probleme in Beziehungen anzusprechen? Wir beleuchten Ängste vor Zurückweisung, emotionale Barrieren und fehlende Kommunikationskompetenzen.

In dieser Folge tauchen wir ein in die oft unterschätzte Welt des Smalltalks. Warum sind scheinbar belanglose Gespräche wie Plaudereien über das Wetter oder den letzten Urlaub so wichtig? Ich zeige dir, wie Smalltalk als Türöffner für tiefere Verbindungen dient und welche positiven Effekte er auf unser soziales, berufliches und sogar mentales Wohlbefinden hat.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

🌱Warum Smalltalk mehr ist als nur oberflächliches Geplauder.

🌱Welche wissenschaftlich belegten Vorteile kurze Gespräche für dein Gehirn und deine Karriere haben.

🌱Die Do's und Don'ts, um im Smalltalk zu glänzen – von den besten Themen bis hin zu den größten Fettnäpfchen.

🌱Praktische Tipps, wie du deine Smalltalk-Skills auf das nächste Level bringst – inklusive Fragen, die das Eis garantiert brechen.

Ob auf einer Party, im Büro oder bei einem Networking-Event: Mit diesen Strategien und Insights wirst du künftig sicher und entspannt jede Konversation meistern. Denn Smalltalk ist eine Kunst, die jede*r lernen kann! 🎙️

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TIMESTAMPS

(00:00) Intro & einleitende Worte

(05:03) Was ist Smalltalk?

(06:04) Faktencheck

(11:30) Warum Smalltalk wichtig ist

(12:27) Do´s and Don´ts

(22:03) Fragen & Praktische Tipps

(29:50) Abschließende Worte + Outro

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In dieser Folge tauchen wir in die spannende Welt der Metaphern ein und finden gemeinsam heraus, wie sie unsere Wahrnehmung und unser Denken beeinflussen. Metaphern sind mehr als nur sprachliche Stilmittel – sie sind Werkzeuge, mit denen wir abstrakte Dinge in greifbare Bilder verwandeln. Ob in alltäglichen Gesprächen, in der Politik oder im Beruf: Metaphern prägen unsere Sicht auf die Welt.

Ich liebe Metaphern und freue mich riesig, in diese spannende Welt mit euch zu tauchen.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

🌱Was Metaphern sind

🌱Wie wir Metaphern im Alltag nutzen und zukünftig nutzen können

🌱Welche Vorteile Metaphern haben können

🌱Wie dir Metaphern zukünftig in Gesprächen helfen können

🌱Viele Beispiel-Metaphern für Kinder und Erwachsene

🌱Spannende Fakten zum Thema

🌱Was in unserem Gehirn passiert

🌱und vieles mehr

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TIMESTAMPS

(00:00) Intro & einleitende Worte

(02:18) Was sind Metaphern?

(04:29) Metaphern in der Politik

(06:09) Kriegs-Metaphern

(08:55) Positive Metaphern

(10:03) Beispiel-Metaphern für deinen Alltag

(23:16) Wofür Metaphern im Alltag behilflich sein können

(25:16) Was passiert in unserem Gehirn?

(28:42) Abschließende Worte + Outro

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In dieser Folge gehen wir einer spannenden Frage auf den Grund: Was ist der wahre Schlüssel zum Erfolg – angeborenes Talent oder jahrelange Übung? Oft hört man von „Naturtalenten“, die scheinbar mühelos brillieren, während andere sich den Erfolg durch unermüdliche Arbeit erkämpfen. Aber wie viel Einfluss haben Gene und Begabung wirklich?

Wir tauchen ein in aktuelle Studien und sprechen darüber, was es wirklich braucht, um erfolgreich zu sein und welcher Faktor oft vergessen wird.

Ist Talent nur ein Mythos? Oder gibt es eine perfekte Balance zwischen Talent und Übung, um das Beste aus uns herauszuholen? Finde es heraus und lass dich inspirieren, wie du dein eigenes Potenzial voll ausschöpfen kannst!

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In dieser Folge nehmen wir uns ein besonders prägnantes negatives Sprachmuster vor, das in unserem Alltag oft unbemerkt bleibt. Viele von uns verwenden es ohne nachzudenken, doch es kann unsere Gedanken und unser Selbstbild nachhaltig beeinflussen. Gemeinsam erforschen wir, wie sich dieser Ausdruck in unseren Gesprächen manifestiert, welche negativen Auswirkungen er auf unser Denken hat und vor allem, wie wir ihn ganz einfach aus unserem Wortschatz streichen können.