五分钟心理学

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五分钟心理学 episodes

  • 一见钟情到底靠不靠谱
    一见钟情到底靠不靠谱
    很多女孩子都会羡慕小说中男女主一见钟情的那种机缘巧合,或许只是不经意的一转身,一回眸,一座心墙也在轰然中倒塌。但这种事情要是真的发生在自己身上,我们的第一反应却不是甜蜜的牵起对方的手,而是怀疑这份发生在电光火石间的...
    6 min
  • 一段没有结果的暗恋也是一场治愈的修行
    一段没有结果的暗恋也是一场治愈的修行
    《夏至未至》中有一位角色让观众恨得咬牙切齿,但实际很令人心疼,她就是七七。程七七和陆之昂都在年少时有一个藏在心里,不敢语言的暗恋对象,但是前者陷入执念,不知不觉中走入歧途,无法回头,后者选择了放手,遇见真爱...
    6 min
  • 我们为什么拒不认错
    我们为什么拒不认错
    前几天,柠檬在肯德基遇到两个学生,他们的对话很有趣,分享给大家听一下,两个人看样子是初中生,在一块写作业,其中一个突然对另一个说“这道题你写错啦”,另一个下意识反驳“不可能,肯定是你答案错了”,那个学生又算了一遍告诉...
    6 min
  • 我们为什么不能与自己好好相处
    我们为什么不能与自己好好相处
    前几天柠檬看到一句话,“一生短暂而又漫长,能陪自己走到最后的只有自己”。在生活中我们与父母相处,与爱人相处,与朋友相处,而且关注的角度都是如何与他们建立更好的关系。但是我们却很少想过这样一个问题:我们如何与...
    6 min
  • 我不是完美小孩
    不是完美小孩
    柠檬最近看了一本很有意思的绘本,是台湾画家几米的《我不是完美小孩》。绘本以一个名叫“郝完美”的小女孩的视角讲述成人世界对完美的追求,书中有一句话很有意思,“不要想着完美,因为你永远都得不到它”。生活中常常看到这样一类人,他...
    6 min
  • 是什么阻碍你改变
    是什么在阻碍你改变?
    相信柠友们大多都遇到过这样的情况:想要好好学习,可看了半小时书就抱着手机不放了;想要坚持瘦身,可健身房去了三天就瘫倒在家,被围困在美食之中了;想要像别人一样拥有一技之长,结果三天打鱼两天晒网,最后不了了之……明明我...
    6 min
  • 如何面对生活中的负能量患者
    如何面对生活中的负能量患者
    前几天有柠友给我留言说,想要远离一个一直都处的挺好的朋友。她这个朋友因为最近工作不顺,情感方面也出现了问题,总是来找她倾诉。那位柠友说,天天听他抱怨这埋怨那挺没意思的,这分明是把自己当成情绪的垃圾桶了,弄得...
    6 min
  • 人际交往之“名片效应”
    人际交往之“名片效应”
    不知道各位柠友们有没有做过这样的事:
    想要跟一个人初次见面的人搭讪,于是就去观察或揣摩对方的兴趣以求产生共鸣,得到更好的沟通;
    平时活跃在一些社交平台上,发布一些展示自己兴趣爱好、生活方式的照片以吸引拥有共同...
    5 min
  • 缺什么就觉得别人在秀什么
    缺什么 就觉得别人在秀什么
    刷朋友圈已经成为很多人日常生活的一部分了,在朋友圈里分享自己的生活确实有很多乐趣,不过,有时候也会出现一些让人哭笑不得的情况。
    几天前,柠檬在朋友圈看到了一则朋友发的信息,吐槽她男朋友犯蠢,留言的朋友挺多,大都...
    5 min
  • 你为什么总是凶那个最爱你的人
    你为什么总是凶那个最爱你的人
    我们常常有这样的困惑,为什么我们在与外人沟通的时候,总是能做到温和、耐心而理性,但是在与家人交流时,却经常会感到不耐烦,随意大声嚷叫表示不满,有时还会形成一种沉默的冷暴力。
    这是因为我们心里有一个明...
    6 min

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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。

焦虑来源于未知,不满来源于期待,你的内心其实告诉了你答案,但你或许还没有察觉。

在这里让我们一起走近心理,重塑你的心灵时空。

个人成长榜排行第一,专业心理咨询师暖心分享。



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