五分钟心理学

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五分钟心理学 episodes

  • 人造开朗
    人造开朗
    不知道柠友们有没有这样的经历,明明自己是安静寡言的一个人,但在工作或是聚会时总会试图表现得无比活跃,和各种素未谋面的人一秒钟熟络,嘴里的俏皮话不停地蹦出来,别人都觉得你是个活泼可爱热心正直的五好青年。其实,当你回到家后,你可能最想做的...
    6 min
  • 朋友,你是否还在扮演上帝的角色
    朋友,你是否还在扮演上帝的角色
    我们常常听人说「一切都是最好的安排」,也常常安慰自己「顺其自然」,可是,大家认真想一想,我们真的做到了听入心、表于行吗?恐怕并没有。
    事实上,我们始终抓着「上帝」这个角色不肯松开,自以为自己就是上...
    6 min
  • 内向的你是弱势群体吗
    内向的你是弱势群体吗
    每个人都有自己独特的人格特征。其中最常见的划分就是内向型人格与外向型人格。有不少内向型人格的人群会为此感到困扰,他们认为是内向使他们在社交中陷入困局。为经常有人跟我咨询说“老师,我怎么才能变得外向一点呢”
    内向真的是...
    7 min
  • 你缺爱吗?
    你缺爱吗?
    童年,最熟悉的修饰词是美好、快乐。但是事实上,我们许多人的童年都不是衣食无忧的王子或公主,而是有着不为人知的阴影存在的。除了极端的童年拐卖、性侵案例之外,家庭的环境很大程度上影响着我们的成长。托尔斯泰说过:幸福的家庭都是相似的,不幸...
    8 min
  • 看“吃播”满足的是什么心理
    看“吃播”满足的是什么心理
    近来有朋友和我说起“吃播”, “吃播”顾名思义就是“吃饭直播”,是从韩国兴起的一股潮流,不少人通过网络直播或是付费软件观看美女或小鲜肉直播吃饭,从而得到心理满足。现在中国的“吃播”热也在迅速兴起,红彤彤的四川...
    6 min
  • 隔着屏幕,我无法和你产生真正的爱情
    隔着屏幕,我无法和你产生真正的爱情
    “男追女,隔座山。女追男,隔层纱。”但无论是山还是纱都不及隔着那一层屏幕来的困难大。随着社交网络这几年的迅速发展,大家都渐渐习惯了在网上生活,吃饭、工作、旅行处处都离不开网络,甚至恋爱前的那丝丝暧昧都需要用网...
    7 min
  • 达克效应——为什么“无知者无畏”?
    达克效应——为什么“无知者无畏”?
    我们常说“无知者无畏”“初生牛犊不怕虎”,因为什么都不知道所以什么都不怕,其实说来这也是一种“过度自信”,主要体现在高估自身能力、低估他人水平上。
    举一个简单的例子。相信很多人在看到别...
    5 min
  • 孤独也可以很有格调
    孤独也可以很有格调
    《孤独六讲》中写道:“孤独没有什么不好,使孤独变得不好,是因为你害怕孤独。”近几年来,人们越来越爱谈及孤独这个话题,情欲的孤独、理想的孤独、理解的孤独等等各种各样的孤独感充斥在现代人的生活中。人们也流行起来说:男人在孤独中强...
    8 min
  • 就连我的孤独你也不懂
    就连我的孤独你也不懂
    说到「孤独」,柠檬想起前阵子刷微博时看到的一个话题:哪一刻让你感到最孤独?底下的评论一大堆,有人说自己一个人身处闹市却无法融入,一个人搬家却无人帮忙,一个人去游乐园看着别人成双成对地玩完了所有项目,还有一个人说自己独自去医...
    5 min
  • 今天你生气了吗
    今天你生气了吗?
    我们正常见面打招呼会说,吃饭了吗?可是有这样的一种人,你见面可能第一句问的是,今天你生气了吗?
    柠檬有个朋友热爱火爆的王者荣耀,每日和小伙伴们组团上分。可近来她说找不到小伙伴一起玩游戏了,细问下,原来是她打游戏...
    6 min

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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。

焦虑来源于未知,不满来源于期待,你的内心其实告诉了你答案,但你或许还没有察觉。

在这里让我们一起走近心理,重塑你的心灵时空。

个人成长榜排行第一,专业心理咨询师暖心分享。



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