五分钟心理学

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五分钟心理学 episodes

  • 谁说初恋是件小事
    谁说初恋是小事
    初恋的感觉有甜蜜、有期待、有酸涩、有激动……种种感觉的交织汇聚成了一生也无法忘记的画面,多年后再见初恋,心头涌上的除了苦涩还有一份悸动。也许是愣住之后的相视一笑、也许是仿佛什么也没发生的擦肩而过、也许是难掩激动地相互聊天,不论怎样...
    7 min
  • 你想体会登天的感觉吗
    你想体会“登天的感觉”吗?
    登天是一种怎样的感觉呢?是阿姆斯特朗飞上月球的感觉,还是乘坐热气球飘向天空的感觉,或者是想象中羽化成仙遨游天宫的感觉?
    这种感觉我们或许经常感受到,或许很久不曾体验,很难由自己随意支配。而心理学家岳晓东先生就在他的...
    5 min
  • 爸妈青春期的我不难教
    爸妈,青春期的我不难教
    今天,柠檬接到了一位小听众的联系,他有一些话想对他的爸爸妈妈说,很真挚也很有道理。现在,我们来听听他是怎么说的吧。
    “我到了青春期,有些叛逆不服管,做爸妈的都不知怎么办才好。渐渐远离你们,渐渐不听管教,我也不愿意这样。...
    7 min
  • 做一个更好的爸爸
    做一个更好的爸爸
    父爱如山,在我们的认识里,父亲是那个伟大强壮默默付出的人,孩子会尊敬他崇拜他。可现实呢,孩子跟父亲的相处,要不就跟老鼠见到猫一样只剩惧怕,要不就是表现出不耐烦,爱搭不理……
    往往这时,做父亲的不知道问题出在哪,做母亲的更...
    6 min
  • 适应不了工作别急着逃
    适应不了工作?别急着逃!刚进入职场工作的你,是不是感觉很无助很迷茫,总觉得这份工作不适合、这里的同事不友善、这里的环境不喜欢,想要换一份工作却又怕再次遇见这样的情况,整天犹豫不决、痛苦不堪。其实刚进入一个新环境的我们遇见这样的情况很正常,最主要的是如何...
    5 min
  • 为什么你情路坎坷
    为什么你情路坎坷?
    很多朋友都会疑惑这样的问题,我长相不错、人品挺好、家境也过得去,可是为什么恋爱总是不能有个好结果呢?真真切切的体会了“相爱容易相处难”,根本无法与人建立长期而稳定的恋爱关系,到底是命运的捉弄还是自己出现了问题?今天柠檬就来跟大...
    6 min
  • 你今天踢猫了吗
    你今天“踢猫”了吗?
    相信每一个人多多少少都有过被批评的经历,原本的舒畅心情在被批评之后瞬间变得沮丧烦闷,之后不是在心里唾骂就是找个“出气筒”发泄一下。但是这样真的能解决问题吗?这样的方式会产生什么样的影响呢?
    在生活中我们很容易碰到这样的事...
    7 min
  • 只愿意说不愿听是贪婪的一种形式
    只愿说而不愿听,是贪婪的一种形式
    性格不同的人在沟通交流中有不同的表现形式,有的人习惯侃侃而谈;有的人习惯默默倾听;还有的人习惯点评总结......但不论是何种形式,都一定会需要“听”的参与,会听在某些程度上比会说更重要。
    下面说一个关于“听”的故...
    6 min
  • 你是天生的幸运儿么
    我们身边经常会出现这样的人,出门总会捡到钱,恰好能在下班前赶回家,机遇都比别人多。他们好像总是好运连连,让人羡慕不已,甚至不禁感慨“真是天生的幸运儿!”
    可真的是这样吗?幸运到底和什么有关呢?今天柠檬就带大家来了解一下有关幸运的事~
    理查德...
    6 min

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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。

焦虑来源于未知,不满来源于期待,你的内心其实告诉了你答案,但你或许还没有察觉。

在这里让我们一起走近心理,重塑你的心灵时空。

个人成长榜排行第一,专业心理咨询师暖心分享。



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