祝三比们天天开心长命百岁。

超长预警。洗脑包预警。夹带私货预警。

片尾曲有彩蛋。引流上一期之登陆计划 

录制：七仔，琪琪（guest）

剪辑&shownote：七仔

2:07 出道团6/8疑云

7:07 个人向的理想配置

14:28 苏新皓真是个妙人

20:38 秋元康说过爱豆要有趣

22:40 余宇涵退团后的超强营业

33:00 六人团决策为什么这么选

35:23 最佳出道时机可能已错过

42:45 厂牌规划力不从心

46:04 TOP风格和老时冲突，无效团综

56:49 塌房咖洗地预警

1:04:41 楼的私生是一股不断前涌的暗潮

1:12:58 三比味和家族盘

1:18:57 大逃杀和番位制的弊端

1:25:20 二代三代的不同源于所处的公司发展阶段不同

1:28:35 三代是一场大型人类观察实验

1:30:38 其实三比最适合的还是大型团

1:41:04 喊话把三比留在某一刻的心软瞬间

ED：诀别书-邓垚

分享“老”二次元的吃谷经历，浅追一下可能不只属于年轻人的吃谷风潮。

选题&意见收集，指路提问箱

录制：学姐、桑尼、七仔

剪辑：学姐

ED: Swag by Miyauchi

录制：CK、学姐

剪辑：学姐

shownotes：CK

本期我们来聊聊Netflix最新综艺《黑白厨师》。这档由白钟元和安成宰担任评委，100位不同菜系不同风格厨师参与对决的厨艺节目，让我们在边看边流口水的同时也想到了更多。欢迎留言留下你的感受，努力加餐饭！

01:00韩国人把生存战搬到了美食届：节目赛制介绍
09:12 90分钟给100人出菜的黑白团队战
13:42能看出创意与特色的便利店美食赛
20:46最精彩的无限豆腐地狱
27:01相比之下有些草率的决赛
29:35 印象深刻的选手点评：最想吃谁做的菜
42:05选手及评委的人设及菜系选择
47:42 节目带给我们有关食物的更多思考
52:57 如果这档综艺搬到中国会怎样：评委、平台大猜测

ED：山下达郎 Recipe​

聊一聊那些竞技成绩和丑闻影响力都顶级的运动员们，以及“免死金牌”的合理性

本期节目主播情绪化上头预警，剪辑噩梦

录制：全员

剪辑：学姐

shownote：桑尼

1:36 血雨腥风的瓜泳（男）队和一哥孙杨：路人刻板印象和粉黑视角口水战

17:52 通过丑闻和负面舆论锻炼大赛心态的覃海洋和徐嘉余：余生请多游泳

26:10 乒圈核弹张继科，点击即达国乒特辑

30:21 乍一看很抓马却至今未得到正式回应的易建联事件

32:19 被禁赛的韩国花滑一姐李海仁和日韩的严格处罚传统

36:45 欧美体育圈是否百无禁忌：泰格伍兹，C罗，科比，辛纳和突然被cue的WADA

41:10 法律之外，大众应该用什么标准看待运动员

42:30 当体育明星泛娱乐化，为什么审判208w的标准不能适用，金牌滤镜是否本质双标

51:50 金牌面前，什么才是恰当的处罚；禁赛是否太过可惜

56:13 破除滤镜，（男）运动员是否全员恶人

59:08 舆论对于马龙的绝对倾斜

ED: 21 Reasons (feat. Ella Henderson)  by Nathan Dawe/Ella Henderson

花粉地狱红底白衣VS生粉地狱蓝底白字，假装严肃地探讨一下他们截然不同的职业现状。

录制：七仔、桑尼、学姐

剪辑：七仔

shownote：七仔

1:05 吴谨言

5:35 杨幂

9:51 刘诗诗

15:04 唐嫣

18:03 赵丽颖

22:21 四种剧本选老公

26:05 杨紫

30:12 迪丽热巴

36:49 赵露思

39:36 王楚然

44:55 生粉地狱蓝底白字

48:42 小花结婚的职业困境

56:23 发散式喊话

ED：卢广仲-鱼仔

下半年集中爆发的环大陆男团竞演、选秀一览：

糊团再就业：

1. Road to Kingdom: Ace of Ace（53人）

2. Re: BORN （67人）

101系选秀：

1. SCOOL （40人）

2. PRJECT 7（100人）

3. 星光闪耀的少年（69人）

4. universe league（42人）

5. 创造营亚洲第二季（报名中）

6. planet b（报名中）

ED：PROJECT 7 主题曲  /  달려 (Up To You)

 关于半年之前限时摸鱼看爱奇艺片花盲押爆扑节目的中场复盘，以及盘点新发的优酷2025大剧片单能否拯救现下低迷的影视剧市场
指路上一期节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6639b32e565d3f8fe3327f16?s=eyJ1IjogIjYyN2UwODgwZWRjZTY3MTA0YTJhZThjZiJ9

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pome.vip

录制：桑尼，七仔，学姐
剪辑：学姐
Show note: 桑尼

1:32 已播剧们是否达到市场预期，是否符合主播的无责任爆扑预测：以云合集均有效播放为客观标准
2:00 狐妖小红娘月红篇：男女主和不存在的CP感
10:17 四海重明：女频爆改纯爱，三个龙傲天竹马不知所踪
14:45 四方馆：古装探案职场外交轻喜剧听起来就很危险
19:30 颜心记：连吐槽博主都会略过的程度
21:34 全员压错，不愧是古偶扑街大年
22:35 柳舟计：狂上加狂再次出镜，别扭的双强逻辑
28:12 长相思第二季：张晚意能爆吗
29:23 少年白马醉春风：与武侠内核完全相悖的天龙人对轰
31:40 未播剧的最新进度和预期调整，谁能成为爱奇艺的救命稻草：狐妖竹业篇/王权篇，念无双，大梦归离，仙台有树

36:00 今年运势极佳以小博大的优酷：花间令，墨鱼云间，新生，边水往事
37:20 藏海传：郑晓龙+肖战，男频大IP+权谋爽剧，编剧扛大旗
42:16 清明上河图密码：张颂文+白百合，悬疑群像，继续编剧扛大旗
45:33 杨洋的两部存货：雨霖铃和凡人修仙传
48:22 前面走来的其它古偶选手们：献鱼
51:24 悬疑赛道的选手们：白夜破晓，长夜难明-双星
54:01 难哄，珠帘玉幕
57:30 桑尼的强行安利时间：思想验证区域

ED: CRITTY《遇萤》

这一集我们要假装是一家影视制作公司，计划如何拍好一部古偶。

剪辑：七仔

录制：七仔，学姐，桑尼

shownote：学姐

01:50 主角团类型：大女主/双强/一女N男/群像

08:40 世界观风格：仙侠-NO，种田+破案+道观经营-YES

14:48 女主争夺战：杨紫、李庚希、王楚然、赵露思、周也、张婧怡、白百何...

27:46 男一到男N私货大乱斗：陈飞宇、道枝骏佑、肖顺尧、朱志鑫、丁禹兮...

65:48 营销炒作点：CP名场面设计

盘点近期看过的日韩剧，一不小心发现篇幅最大的还是不老童颜张娜拉带来的双女主故事。本期您还将听到丁海寅长年暗恋转正、日腐新佳作、目黑莲喜当爸、J家偶像又接姐弟恋的故事，欢迎给我们留言互动。

录制：CK，学姐

剪辑：学姐

Show note: CK

01:40《好搭档》：谁和谁是真正的离婚律师好搭档
30:20《妈妈朋友的儿子》：当韩剧重新开始讲青梅竹马来证明爱情
36:32《向阳之处必有声》：下克上棒球投捕组合的售后来了
44:38《青岛君是坏心眼》：希望中村安能接个不符合刻板印象的角色
46:11《海的开始》：生育和养育都是女性一个人的事情吗

ED：新しい恋人達に  - back number

专注糊综一百年的桑尼和学姐又来聊新综艺啦，本期re的是印象中国内综艺不多见的大制作沉浸式生存闯关节目《10天之后回到现实》，看看这个号称综艺版的《弥留之国的爱丽丝》到底能不能带来新突破。
补丁：主播的视角和观点仅限于本期节目录制的时间，aka第六期节目播出

录制：桑尼，学姐
剪辑：学姐
Show note: 桑尼

0:45 主播之前的生存闯关类作品阅览经历：幸存者/Survivor，老大哥/The Big Brother，血之游戏，弥留之国的爱丽丝，鱿鱼游戏，决胜21天，以及学姐在此处记忆短路的激赞网红
6:00 十天制作组的野心：10天24小时不间断连续录制，2000万平方米全封闭实景游戏空间，39名背景各不相同的明星/素人闯关者们，把真人秀拍成连续剧
7:15 虽然大制作但是只有庞博和火树的粉丝被预热宣传覆盖到了
8:21 从邀人的艰难程度合理反映了10天可能是明星和打工素人们能请到的最长假期
9:21 游戏的核心设定和奠定的必然走向：能力象限，出生区域，复活岛设置
18:35 参赛选手在节目中表现得个人向点评：庞博，陈妍希，侯明昊，宝蓝
22:52 学姐强烈建议送Ning去参加恋综
25:11 高光都来自心理博弈类游戏，体力组的表现受限
28:16 明星有自己的信念感和偶像剧本：李庚希和张宥浩，风评被害王鹤润
31:08 素人让人眼前一亮的只有蹦蹦
32:43 让人又爱又恨“脑力担当组”的石明鑫vs曹奂东手撕双强剧本
36:19 混乱邪恶的主播许愿空投院人和奥利上岛
40:08 盘点节目中的游戏：嘉宾录制前竟然连经典博弈问题都没准备过
46:55 两位主播一致认为纯素人展现的赤裸野心让生存类综艺更成功
50:43 逃不开的话题：线下复盘，剪辑和剧本 - 观众被给予更多视角和信息之后的信任危机

ED: Just Like Fire - p!nk