救生日常

新聞報報 #186|在泳池要怎麼練自救技巧/釣魚平台護欄鏽蝕害釣客落海/寒流野溪游泳真的舒服


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哈囉~大家好,我是蕉哥。



明年夏天,蕉哥想要找一些親子玩戶外的Youtube、Podcast、IG、FB粉絲團等KOL/KOC合作。


但因為本身沒有小孩,對這一塊不熟,歡迎大家引薦、自薦。


也很好奇,講到親子戶外的KOL,大家會想到誰?



⚡️ 本週精選內容


在泳池要怎麼練自救技巧


​當你掉到水裡的時候,教練通常會教大家兩個漂浮的技巧:一個叫做「水母漂」,另一個叫仰漂。


在游泳池上游泳課時,我們應該要透過模擬溺水的情境,去學習如何冷靜應對,才能順利處理掉到水裡的狀況。


┄┄◇◆☆★◇◆┄┄


掉到水裡的時候,你會感到害怕,這是很正常的反應。但當你在水面上掙扎,情緒變得慌亂,不可能穩住身體,反而更容易下沉。


那麼掉下去以後該怎麼辦呢?


首先,你要先調節呼吸、不要驚慌;接下來,從水母漂翻身變仰漂姿勢,等待救援。


當你成功翻過來後,可以透過手腳的輕微擺動來維持平衡。過程中無論如何都要保持冷靜,不能讓自己陷入慌亂,這樣才能順利地保持漂浮到別人來救你。



👉 完整操作:https://youtube.com/shorts/jKgKVQjXl3k?feature=share



★★★



👨‍💼 新聞報報


台中港釣魚平台護欄鏽蝕,釣客落海死裡逃生


台中火力發電廠出海口,有一名釣客因未注意釣魚平台安全護欄鏽蝕,扶著欄杆後,欄杆斷裂,男子不慎落海,嚇壞其他釣客,眾人趕緊拋下救生圈給男子,將男子救起。


台中港務公司表示,台中火力發電廠出海口釣魚平台開放多年,欄杆已經施作多年,之前有補強過。現因意外,將會先禁止開放平台。


┄┄◇◆☆★◇◆┄┄



其實也不只發電廠出海口的欄杆可能會有斷裂的問題,在海邊的東西一直以來就都更容易壞,蕉哥以前在福隆當救生員的時候很有感~


以前就有看過一部電影:


媽媽靠在欄杆上拍照,結果欄杆就斷了,導致身體半身不遂,結果得了憂鬱症,跟丈夫和孩子的感情也越來越差。


後來因為意外養了一隻小鳥,最後有了一個好的結局。(電影名稱叫什麼我忘了)



所以大家去一些海邊風景區拍照,如果想要靠在圍欄上,真的最好先晃晃看,看一下穩不穩,以防跌落的意外發生。



★★★



🏊‍♂ 水域活動資訊


寒流野溪游泳真的舒服~~~


蕉哥這周為了避寒,跑到了台東的知本野溪溫泉泡湯。結果台東溫度也只有12度,今年冬天真的滿冷的!


除了野溪溫泉以外,現場還有水質清澈的寶藍色溪水游泳池。身為一個時常鍛鍊自己的人,當然還是會下去游泳。


水溫只有17度,游起來只有一個感受:爽啦!!!



///



📌「像一條魚LikeAFish」

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