救生日常

新聞報報 #200|天冷其實更適合學游泳/恆春後壁湖驚傳潛水客溺水/防溺自救體驗課人員需求


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哈囉~大家好,我是蕉哥。



蕉哥上禮拜去了台東場勘,如果夏天我們要在台東辦防溺自救課程活動,你會希望是哪種?


場地:

1、一般泳池

2、深水池

3、活水湖

4、海邊(半天)

5、海邊(一天)

6、綜合(兩天)


對象:

A、成人

B、兒童

C、親子


歡迎到這邊留言喔:https://www.facebook.com/photo?fbid=1135118911748502&set=a.720566373203760


┄┄◇◆☆★◇◆┄┄



⚡️ 本週精選內容


天冷其實更適合學游泳


大多數人一想到「學游泳」,都會覺得接近夏天再開始就好,但其實「天氣冷」才是最適合學游泳的季節。


---


** 好處一:人少、空間安靜更安心**


夏天的游泳池人潮洶湧、環境吵雜,對初學者是一種壓力來源。


現在就開始報名游泳課,人相對較少,學習環境變得:

  1. 更安靜:有助於聽見教練指導、減少分心
  2. 更寬敞:空間足夠,能安心練習、不怕撞到人
  3. 更乾淨:泳池水質通常因人少而維護得更好


  4. ---


    好處二:水溫穩定、身體適應力更好


    多數人以為冷天學游泳會「冷到受不了」,其實室內泳池大多維持在28–30°C,是全年恆溫。


    相較於夏季室外高溫、冷熱落差大,現在開始反而:

    • 增強心肺與免疫系統,抵抗季節性感冒
    • 身體為了保暖,會自然提高核心肌群活性
    • 冷天學習也能訓練「耐寒與水感敏銳度」,這在遇到突發狀況時更能臨場反應


    • ---


      ** 好處三:避開高峰期,更容易持之以恆**


      暑假常常會有許多旅遊安排,容易缺席請假,現在開始:

      1. 較容易選到合適時段與頻率一致的教練
      2. 不會被時間壓力追趕,學得更紮實
      3. 長期累積學習成果,到了夏天就能自在下水,真正享受玩水樂趣


      4. ---


        結語:冬天學會,夏天開心玩水 


        當別人還在等「天氣熱再來學游泳」時,提早投入練習,更能提前慢慢建立起與水相處的信心與技巧。


        與其在擁擠的夏季人擠人,不如趁現在開始!



        ★★★



        👨‍💼 新聞報報


        恆春後壁湖驚傳溺水,女潛客被拉上岸無生命跡象急送醫


        一名54歲李姓女子4/5日下午2時許在核三廠出水口附近潛水遇溺,救起時無生命徵象,現場民眾拉上岸急救。


        恆春消防分隊立即出動2車3人前往,送往恆春醫院急救。下午3時6分恆春醫院表示,經急救後溺者已恢復呼吸心跳。


        ┄┄◇◆☆★◇◆┄┄



        從新聞急救的畫面我們會發現,散落在溺者身邊的是休閒用的面鏡與呼吸管,而非專業的自由潛水或水肺潛水裝備。


        就算是 Fun dive 的潛友,應該也不會攜帶休閒用的。


        因此,我們可以推斷此溺者不是從事業內所謂的"潛水活動",比較高機率是浮潛活動。


        在台灣,浮潛是出事機率超高的水域活動。

        為什麼呢?


        1、浮潛的人游泳能力通常都不太好,甚至沒學過呼吸管排水


        2、很多民眾自己 玩浮潛沒有潛伴,多數也不會穿救生衣


        3、一旦不小心面鏡或呼吸管進水嗆到,慌亂中完全無法做出正確反應,水淺處也可能會溺水


        --


        之前就有發生過:


        有教練帶的浮潛團,民眾有穿救生衣,結果還是發生溺水意外。


        重點是發生意外的人竟然還是大人,因為水性差的人連穿著救生衣翻身都不會。


        現在天氣已經越來越熱了,希望大家出門玩水都能安心玩水、開心回家!



        ★★★



        🏊‍♂ 水域活動資訊


        防溺自救體驗課人員需求


        大部分的溺水意外都是可以事前避免的,只要你有水域安全觀念。


        透過防溺自救的教學內容,培養水感增加水性,在玩樂過程中學會水中自救技巧。


        因為近期蕉哥要培訓教練的需求,需徵求有意願的小朋友來體驗試上,歡迎大家報名喔!(至少要會閉氣)


        體驗重點:


        1、落入深水區的自救技巧

        2、意外落水的漂浮待援技能

        3、綜合模擬溺水情境


        ---


        1、台北地點:桑富士運動中心(門票自付,小朋友150元,大人陪伴不下水不用付費)

        2、台南地點:博鴻游泳池(門票自付,小朋友140元,大人可在二樓觀景台觀看)


        體驗費用:600元/人(會依年紀程度分班)


        👉 報名表單:https://forms.gle/tFcfbcusPc6WQqWAA



        ///



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