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新聞報報 #207｜怎麼樣算是水感好？／八斗子海大獨木舟多人翻船落海／練習著衣游泳到底重不重要
哈囉～大家好，我是蕉哥。
去年因為要去海邊上課，意外開發出充氣魚雷浮標，沒想到廣受好評，謝謝各位朋友捧場！
今年，我們給他取了全新的名字：浮多力Floaty—超耐磨防溺水游泳浮條，救生員認證安心玩水神器
10大優點：
❶ 可扣在腰上 (#23到40腰皆可使用)
❷ 多功能使用方式 (#趴著躺著坐著都方便)
❸ 可外掛哨子 (#緊急時刻吹哨吸引注意)
❹ 雙層TPU貼布 (#防磨破拖地行走也沒問題)
❺ 絕佳的收納體積 (#僅600cc水瓶大)
❻ 止洩閥吹氣孔 (#吹氣更簡單收納體積更小)
❼ 孔洞置中 (#海泳時水阻更小)
❽ 織帶扣環加大 (#更好拆裝)
❾ 兩側皆有孔洞 (#可變成弓箭型封閉圈)
❿ 魚造型塗裝 (#海上看更顯眼)
如果你需要一款具有浮力又攜帶方便的安全裝備，浮多力絕對是最好的選擇！
現在下單享超早鳥優惠，只要980元，再加贈《防溺教育｜懶人包圖文手冊》電子書 (售價500元)，活動日期只到5/31號截止喔~~~
👉 預購連結：https://likeafish.com.tw/floaty
┄┄◇◆☆★◇◆┄┄
⚡️ 本週精選內容
★★★
🎥 Youtube影片
▍怎麼樣算是水感好？
「水性」與「水感」是影響學會游泳的兩大關鍵因素。
如何判斷你的水感好不好？兩個實測方法幫助你提升游泳感知力。
┄┄◇◆☆★◇◆┄┄
水感是指你在水中與水互動時，對於水阻力的感受能力。
簡單來說，就是你能否明確感受到自己透過手腳撥水、推水，進而控制身體前進的那種感覺。
有些小朋友即使沒學過游泳，仍能自然地用手腳移動，這就是一種天生的水感表現。
然而，即便不是天生具備，我們仍可以透過訓練，後天培養這種感知能力。
★方法一：哆啦Ａ夢游泳法★
在游蛙式時，嘗試將手握拳而非張開手掌進行動作。
正常情況下，我們透過手掌挖水、抱水來產生推力前進；若你在握拳的情況下仍能維持推進效果，代表你對水的阻力已有良好的感知。
--
★方法二：躺平的搖擼★
將身體躺平於水面上，手掌畫出「∞（無限大）」的軌跡，利用左右推水的動作，控制身體前進或轉彎。
如果你能夠做到不靠腳、僅靠手掌推水就讓身體穩定移動，表示你的手掌已能明確抓住水的阻力，這正是優秀水感的表現。
👉 完整教學影片：https://likeafish.com.tw/youtube23
★★★
👨💼 新聞報報
▍大雨變天！八斗子海大獨木舟多人翻船落海，31師生獲救上岸
基隆市消防局上午7點多獲報，海大學生於八斗子外港獨木舟翻覆，約有30名學生在海上，已知先有5名學生落海，陸續約有20多人落海。
消防人員表示，附近先有漁船將4名落海學生救起載回。外海風浪較大，救生艇不適合前往，獲救學生救上船並送返小艇碼頭，另疑似有三位落海人員著救生衣往大坪海岸外海方向，最後全數獲救。
┄┄◇◆☆★◇◆┄┄
從新聞來看，部分學生翻覆後，也能自行上船返程。有部分學生落水後因為漂離獨木舟，但因為也有救生衣，所以可以在海裡等待救援。
看新聞底下的留言區，當然是罵爆了！說教練怎麼都沒看氣象軟體，那有這麼容易突然大雨變天，浪費社會資源。
這種戶外課程應該也是海大的招牌之一，而風險管理也是學生跟教練、老師都要學習的一環。
最後人員均安，可喜可賀，相信也讓相關人員都學到了更多經驗。
去年其實就有類似的事情發生，只是是發生在南部的高科大。當時蕉哥也有寫了一篇風險管理的文章，希望大家都去看看。
戶外活動難免遇到意料之外的事，我們都應該從中學到經驗，幫自己升級打怪。
👉 文章分享：https://likeafish.com.tw/case-study31
★★★
🏊♂ 好文章分享
▍練習著衣游泳到底重不重要
近年水中自救開始受到關注，最受矚目的關鍵字是「荷蘭游泳教育」。
穿著衣服跳進水裡游泳的畫面，深深刻在許多家長心中。
於是每次課前，家長總會問我：
→「教練，我們要準備乾淨衣服嗎？有要著衣游泳嗎？」
他們問得認真，我也會一樣認真地反問自己：
→ 這項練習，是必要的訓練？還是形式大於實質？
---
問題一：教育部有規定，但學生真的學會了嗎？
根據教育部 110 年的公告，游泳課的指標已全面升級。
新增了以下三項內容：
1. 著衣游泳（模擬意外落水時穿衣服的狀況）
2. 著衣解脫（在水中脫除衣物）
3. 岸上救援（投擲救援法）
→ 看起來非常完整，也很有國際接軌的感覺。
但問題來了：
你的小孩，在學校真的有練到嗎？
真相是——
> 一年不到10堂游泳課，還不是每個年級都有。
> 教的人不是專職游泳老師，有些只是體育老師兼職。
> 更別說著衣解脫這種細緻又需要安全監控的操作，幾乎沒人教。
→ 有規定 ≠ 有落實
→ 有教過 ≠ 有學會
---
問題二：著衣游泳，是實用訓練，還是過度演練？
很多人溺水，根本不是在泳池玩水時發生的。
而是：
• 在河邊拍照
• 在濱海公園散步
• 在湖邊坐著發呆
→ 突然腳滑、踩空，掉進深水區。
而這些情境的共同點是：
**不是穿泳衣，而是穿正常衣服。**
→ 所以練習「穿衣服游泳」乍看很合理。
但讓我們往下問一層：
**一個孩子，如果連基本泳式都還不會，讓他練著衣游泳有意義嗎？**
泳技不夠、沒辦法踩到底、沒戴蛙鏡，
→ 結果是越練越慌、越練越不確定自己做不做得到。
更嚴重的是：
> 他可能會因為「我有練過」而誤判自己能力，結果反而更危險。
> 他可能會因為「穿衣服游不動」而失去信心，從此怕水。
→ 這就叫「越級打怪」，風險大於收穫。
---
問題三：其實，很多孩子早就在「著衣游泳」了
你以為著衣游泳是新東西，但事實上，現在很多小孩早就在進行了。
怎麼說？
現在主流的防曬觀念，從擦防曬乳改成穿長袖衣物。
許多孩子都穿著「水母衣」、「長袖泳衣」來上課。
→ 這種穿著，本身就已經是「夏季版本的著衣游泳」。
此外，「教育部規定的著衣解脫」是什麼？
• 脫掉濕衣服
• 用褲子打結灌氣變成救生浮具
• 靠著這個漂浮等待救援
這整套流程，難度極高、耗時也長。
→ 能做到的，早就游得很好，不容易出事；
→ 會出事的，通常連漂都漂不起來，更別說打結灌氣。
這樣的操作很理想，但：
**實務意義低、實施難度高、誤用風險大。**
---
結語：不是不能練，是時機要對
我不是反對著衣游泳。
但我要說的是：
→ 練習順序錯了，就像還不會走路的孩子練跑步，風險遠大於價值。
讓孩子先具備這些能力才是優先順序：
1. 在深水區能保持冷靜
2. 能不戴蛙鏡游超過 50 公尺
3. 熟悉水母漂、仰漂、踩水與抽筋自救等基本技巧
等這些都練熟，再練著衣游泳，才叫做**真正的實戰演練**。
我們要的不是模擬新聞畫面，
我們要的是：
→ 在真正落水時，孩子能活得下來的「實力」。
--
📣本週水安小知識＆課程推薦
❗ 發現有人溺水怎麼辦
🏊♂️ 浮多力Floaty的三種使用方式
///
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By 蕉哥
哈囉～大家好，我是蕉哥。
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❼ 孔洞置中 (#海泳時水阻更小)
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在游蛙式時，嘗試將手握拳而非張開手掌進行動作。
正常情況下，我們透過手掌挖水、抱水來產生推力前進；若你在握拳的情況下仍能維持推進效果，代表你對水的阻力已有良好的感知。
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★方法二：躺平的搖擼★
將身體躺平於水面上，手掌畫出「∞（無限大）」的軌跡，利用左右推水的動作，控制身體前進或轉彎。
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消防人員表示，附近先有漁船將4名落海學生救起載回。外海風浪較大，救生艇不適合前往，獲救學生救上船並送返小艇碼頭，另疑似有三位落海人員著救生衣往大坪海岸外海方向，最後全數獲救。
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→「教練，我們要準備乾淨衣服嗎？有要著衣游泳嗎？」
他們問得認真，我也會一樣認真地反問自己：
→ 這項練習，是必要的訓練？還是形式大於實質？
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問題一：教育部有規定，但學生真的學會了嗎？
根據教育部 110 年的公告，游泳課的指標已全面升級。
新增了以下三項內容：
1. 著衣游泳（模擬意外落水時穿衣服的狀況）
2. 著衣解脫（在水中脫除衣物）
3. 岸上救援（投擲救援法）
→ 看起來非常完整，也很有國際接軌的感覺。
但問題來了：
你的小孩，在學校真的有練到嗎？
真相是——
> 一年不到10堂游泳課，還不是每個年級都有。
> 教的人不是專職游泳老師，有些只是體育老師兼職。
> 更別說著衣解脫這種細緻又需要安全監控的操作，幾乎沒人教。
→ 有規定 ≠ 有落實
→ 有教過 ≠ 有學會
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問題二：著衣游泳，是實用訓練，還是過度演練？
很多人溺水，根本不是在泳池玩水時發生的。
而是：
• 在河邊拍照
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• 在湖邊坐著發呆
→ 突然腳滑、踩空，掉進深水區。
而這些情境的共同點是：
**不是穿泳衣，而是穿正常衣服。**
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此外，「教育部規定的著衣解脫」是什麼？
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• 用褲子打結灌氣變成救生浮具
• 靠著這個漂浮等待救援
這整套流程，難度極高、耗時也長。
→ 能做到的，早就游得很好，不容易出事；
→ 會出事的，通常連漂都漂不起來，更別說打結灌氣。
這樣的操作很理想，但：
**實務意義低、實施難度高、誤用風險大。**
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結語：不是不能練，是時機要對
我不是反對著衣游泳。
但我要說的是：
→ 練習順序錯了，就像還不會走路的孩子練跑步，風險遠大於價值。
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1. 在深水區能保持冷靜
2. 能不戴蛙鏡游超過 50 公尺
3. 熟悉水母漂、仰漂、踩水與抽筋自救等基本技巧
等這些都練熟，再練著衣游泳，才叫做**真正的實戰演練**。
我們要的不是模擬新聞畫面，
我們要的是：
→ 在真正落水時，孩子能活得下來的「實力」。
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