主播：潘采夫

嘉宾：唐拉拉，作家，著有「年轻时做过的那些荒唐事儿」

在很多时候大家秉承的是“及时行乐”的态度，还是“延迟满足”的态度呢？曾经在知乎上有这样一个问题：二三十岁的时候，最好不要做什么问题？而点赞率最高的回答是——不要做那些及时行乐的事情。

什么是及时行乐呢？就像有些人喜欢熬夜来获得及时满足的快感，但是长时间的熬夜会使得人记忆力减退；打游戏很快乐，但是放任自己打游戏上瘾就会荒废自己的生活；喝酒能够让自己忘记很多不开心的事情，但是举杯浇愁愁更愁，换来的还有第二天醒来的头疼……而你如果长时间去探索，你会发现懂得延迟满足，会得到更多的快乐。

本期节目，我们邀请到了唐拉拉老师，唐老师作为及时行乐派的代表与老潘 pk 一下到底及时行乐和延迟满足哪一个更快乐～