薬トレラボ～筋トレ×健康～

▼本日の研究レポート

「ガリガリこそ筋トレ！」

▼本日のキーワード

マグネシウム、マラソン、ランニング、ガリガリ、増量、悩み、筋トレ

▼本日の成果

・マグネシウムローションの回はこちらで詳しく。

・無理に増量する必要はない理由がわかる。

・ガリガリは筋トレをして水を飲んでマラソンに挑みたくなる

▼⁠第4回薬トレCLASSの録画を限定公開してます！

セミナーは終わりましたがこれから申し込みいただいた方へも引き続き録画を共有します！テーマは「血液検査値をわかりやすく解説！」です。

料金は500円

↓お支払いは以下からお願いします。

https://kingxpharmacy.com/seminar1/

↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

▼KINGジムの主なサービス

・2ヶ月集中オンラインパーソナル（ダイエット、生活習慣病が気になる方へ）

・オーダーメイドサプリメント（何を摂ればいいのかわからない、今飲んでいるサプリメントが正しいのかわからない方へ）

※オーダーメイドサプリ新規申し込みで今なら⁠HMBCa⁠が付いてきます！

・KINGジムオリジナルサプリメント（Amazonで販売中）

迷ったらまずLINEでメッセージください！LINE公式アカウント⁠友達登録⁠お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。

▼各種SNSもぜひご覧ください！SNSでも質問やコメントお待ちしております！

・note（ラジオの文字起こしをベースに記事を書いています）

・X（旧Twitter）

・Instagram

KINGジムのその他サービス、YouTube、SNS等のまとめはリンクツリーをご覧ください！

▼使用BGM

MusMusさんより「キミにあげる」

▼⁠第4回薬トレCLASSの録画を限定公開してます！

セミナーは終わりましたがこれから申し込みいただいた方へも引き続き録画を共有します！テーマは「血液検査値をわかりやすく解説！」です。

料金は500円

↓お支払いは以下からお願いします。

https://kingxpharmacy.com/seminar1/

▼本日の研究レポート

「脱毛についての雑談」

▼本日のキーワード

脱毛、美容、筋トレ、ケツ毛、雑談

▼本日の成果

・我々、脱毛のことはわかりません。

・脇毛、ヒゲは脱毛してよかったらしい。

・ケツ毛ジョリーのAmazonページが美しい

ABUさんのオナラ回はこちら

↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

▼KINGジムの主なサービス

・2ヶ月集中オンラインパーソナル（ダイエット、生活習慣病が気になる方へ）

・オーダーメイドサプリメント（何を摂ればいいのかわからない、今飲んでいるサプリメントが正しいのかわからない方へ）

※オーダーメイドサプリ新規申し込みで今なら⁠HMBCa⁠が付いてきます！

・KINGジムオリジナルサプリメント（Amazonで販売中）

迷ったらまずLINEでメッセージください！LINE公式アカウント⁠友達登録⁠お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。

▼各種SNSもぜひご覧ください！SNSでも質問やコメントお待ちしております！

・note（ラジオの文字起こしをベースに記事を書いています）

・X（旧Twitter）

・Instagram

KINGジムのその他サービス、YouTube、SNS等のまとめはリンクツリーをご覧ください！

▼使用BGM

MusMusさんより「キミにあげる」

▼⁠第4回薬トレCLASSの録画を限定公開してます！

セミナーは終わりましたがこれから申し込みいただいた方へも引き続き録画を共有します！テーマは「血液検査値をわかりやすく解説！」です。

料金は500円

↓お支払いは以下からお願いします。

https://kingxpharmacy.com/seminar1/

▼本日の研究レポート

「薬・サプリメントを飲むタイミング」

▼本日のキーワード

健康、薬、サプリメント、タイミング、医療、マグネシウム

▼本日の成果

・薬に飲むタイミングがある理由が理解できる

・様々な使われ方をするマグネシウムを知れる

・薬もサプリも結局継続できるかどうかが最大の課題

↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

▼KINGジムの主なサービス

・2ヶ月集中オンラインパーソナル（ダイエット、生活習慣病が気になる方へ）

・オーダーメイドサプリメント（何を摂ればいいのかわからない、今飲んでいるサプリメントが正しいのかわからない方へ）

※オーダーメイドサプリ新規申し込みで今なら⁠HMBCa⁠が付いてきます！

・KINGジムオリジナルサプリメント（Amazonで販売中）

迷ったらまずLINEでメッセージください！LINE公式アカウント⁠友達登録⁠お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。

▼各種SNSもぜひご覧ください！SNSでも質問やコメントお待ちしております！

・note（ラジオの文字起こしをベースに記事を書いています）

・X（旧Twitter）

・Instagram

KINGジムのその他サービス、YouTube、SNS等のまとめはリンクツリーをご覧ください！

▼使用BGM

MusMusさんより「キミにあげる」

▼本日の研究レポート

「ワカチコワカチコ（ちっちゃいことは気にするな）」

▼本日のキーワード

ゆってぃ、プロテイン、筋トレ、ホエイ、ソイ、カゼイン、環境、食事

▼本日の成果

・プロテインは飲んでいるだけで勝ち組だということがわかる

・プロテインに対する考え方は色々あることを実感する

・ゆってぃ懐かしい

↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

▼KINGジムの主なサービス

・2ヶ月集中オンラインパーソナル（ダイエット、生活習慣病が気になる方へ）

・オーダーメイドサプリメント（何を摂ればいいのかわからない、今飲んでいるサプリメントが正しいのかわからない方へ）

※オーダーメイドサプリ新規申し込みで今なら⁠HMBCa⁠が付いてきます！

・KINGジムオリジナルサプリメント（Amazonで販売中）

迷ったらまずLINEでメッセージください！LINE公式アカウント⁠友達登録⁠お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。

▼各種SNSもぜひご覧ください！SNSでも質問やコメントお待ちしております！

・note（ラジオの文字起こしをベースに記事を書いています）

・X（旧Twitter）

・Instagram

KINGジムのその他サービス、YouTube、SNS等のまとめはリンクツリーをご覧ください！

▼使用BGM

MusMusさんより「キミにあげる」

▼⁠薬トレCLASS申し込み開始⁠します！第4回は「血液検査値をわかりやすく解説！」です。

日時：2月26日月曜日21時〜

料金：500円

↓申し込みページ

https://kingxpharmacy.com/seminar1/

▼本日の研究レポート

「脚トレでテストステロンは向上する？」

▼本日のキーワード

テストステロン、男性ホルモン、筋トレ、スクワット、生命活動

▼本日の成果

・脚トレするならコレ！がわかる

・テストステロンを上げるとはどういうことなのか理解できる

・現代において正しい生命活動は難しい。が、やるべき！

▼KINGジムの主なサービス

・2ヶ月集中オンラインパーソナル（ダイエット、生活習慣病が気になる方へ）

・オーダーメイドサプリメント（何を摂ればいいのかわからない、今飲んでいるサプリメントが正しいのかわからない方へ）

※オーダーメイドサプリ新規申し込みで今なら⁠HMBCa⁠が付いてきます！

・KINGジムオリジナルサプリメント（Amazonで販売中）

迷ったらまずLINEでメッセージください！LINE公式アカウント⁠友達登録⁠お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。

▼各種SNSもぜひご覧ください！SNSでも質問やコメントお待ちしております！

・note（ラジオの文字起こしをベースに記事を書いています）

・X（旧Twitter）

・Instagram

KINGジムのその他サービス、YouTube、SNS等のまとめはリンクツリーをご覧ください！

▼使用BGM

MusMusさんより「キミにあげる」

▼⁠薬トレCLASS申し込み開始⁠します！第4回は「血液検査値をわかりやすく解説！」です。

日時：2月26日月曜日21時〜

料金：500円

↓申し込みページ

https://kingxpharmacy.com/seminar1/

▼本日の研究レポート

「食事のバランス」

▼本日のキーワード

総蛋白、血液検査、食事、便、食物繊維、腸内細菌、タンパク質、栄養

▼本日の成果

・血管におけるタンパク質のお仕事が知れる

・無理のない食事が一番大事

・腸内細菌を活発にさせる発酵食品がおすすめ

▼KINGジムの主なサービス

・2ヶ月集中オンラインパーソナル（ダイエット、生活習慣病が気になる方へ）

・オーダーメイドサプリメント（何を摂ればいいのかわからない、今飲んでいるサプリメントが正しいのかわからない方へ）

※オーダーメイドサプリ新規申し込みで今なら⁠HMBCa⁠が付いてきます！

・KINGジムオリジナルサプリメント（Amazonで販売中）

迷ったらまずLINEでメッセージください！LINE公式アカウント⁠友達登録⁠お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。

▼各種SNSもぜひご覧ください！SNSでも質問やコメントお待ちしております！

・note（ラジオの文字起こしをベースに記事を書いています）

・X（旧Twitter）

・Instagram

KINGジムのその他サービス、YouTube、SNS等のまとめはリンクツリーをご覧ください！

▼使用BGM

MusMusさんより「キミにあげる」

▼⁠薬トレCLASS申し込み開始⁠します！第4回は「血液検査値をわかりやすく解説！」です。

日時：2月26日月曜日21時〜

料金：500円

↓申し込みページ

https://kingxpharmacy.com/seminar1/

▼本日の研究レポート

「みんな大好きフェイスパック！」

▼本日のキーワード

フェイスパック、保湿、皮膚、クリーム、化粧水、洗剤、スタバ、令和の虎、お風呂

▼本日の成果

・フェイスパックは結局マーケティングだった。。

・保湿の本質を理解できる。

・最後は謎の泡使わない二人の雑談となりました。

▼KINGジムの主なサービス

・2ヶ月集中オンラインパーソナル（ダイエット、生活習慣病が気になる方へ）

・オーダーメイドサプリメント（何を摂ればいいのかわからない、今飲んでいるサプリメントが正しいのかわからない方へ）

※オーダーメイドサプリ新規申し込みで今なら⁠HMBCa⁠が付いてきます！

・KINGジムオリジナルサプリメント（Amazonで販売中）

迷ったらまずLINEでメッセージください！LINE公式アカウント⁠友達登録⁠お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。

▼各種SNSもぜひご覧ください！SNSでも質問やコメントお待ちしております！

・note（ラジオの文字起こしをベースに記事を書いています）

・X（旧Twitter）

・Instagram

KINGジムのその他サービス、YouTube、SNS等のまとめはリンクツリーをご覧ください！

▼使用BGM

MusMusさんより「キミにあげる」

▼⁠薬トレCLASS申し込み開始⁠します！第4回は「血液検査値をわかりやすく解説！」です。

日時：2月26日月曜日21時〜

料金：500円

↓申し込みページ

https://kingxpharmacy.com/seminar1/

▼本日の研究レポート

「筋トレ入門！これからやれ！」

▼本日のキーワード

筋トレ、ストレッチ、腕立て伏せ、習慣化、お詫び

▼本日の成果

・お詫びをしました。（システムは復旧済みです）

・男女別での筋トレ入門メニューを理解できる

・まず習慣化することが一番大事

▼KINGジムの主なサービス

・2ヶ月集中オンラインパーソナル（ダイエット、生活習慣病が気になる方へ）

・オーダーメイドサプリメント（何を摂ればいいのかわからない、今飲んでいるサプリメントが正しいのかわからない方へ）

※オーダーメイドサプリ新規申し込みで今なら⁠HMBCa⁠が付いてきます！

・KINGジムオリジナルサプリメント（Amazonで販売中）

迷ったらまずLINEでメッセージください！LINE公式アカウント⁠友達登録⁠お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。

▼各種SNSもぜひご覧ください！SNSでも質問やコメントお待ちしております！

・note（ラジオの文字起こしをベースに記事を書いています）

・X（旧Twitter）

・Instagram

KINGジムのその他サービス、YouTube、SNS等のまとめはリンクツリーをご覧ください！

▼使用BGM

MusMusさんより「キミにあげる」

▼⁠薬トレCLASS申し込み開始⁠します！第4回は「血液検査値をわかりやすく解説！」です。

日時：2月26日月曜日21時〜

料金：500円

↓申し込みページ

https://kingxpharmacy.com/seminar1/

▼本日の研究レポート

「人間は環境が命！」

▼本日のキーワード

ビタミン、環境、健康、プラス要素、マイナス要素、マグネシウム、ビタミンD

▼本日の成果

・ビタミンミネラルの摂取タイミングがわかる

・マグネシウムに少し詳しくなれる？

・環境を変えることだけが体を変える

▼KINGジムの主なサービス

・2ヶ月集中オンラインパーソナル（ダイエット、生活習慣病が気になる方へ）

・オーダーメイドサプリメント（何を摂ればいいのかわからない、今飲んでいるサプリメントが正しいのかわからない方へ）

※オーダーメイドサプリ新規申し込みで今なら⁠HMBCa⁠が付いてきます！

・KINGジムオリジナルサプリメント（Amazonで販売中）

迷ったらまずLINEでメッセージください！LINE公式アカウント⁠友達登録⁠お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。

▼各種SNSもぜひご覧ください！SNSでも質問やコメントお待ちしております！

・note（ラジオの文字起こしをベースに記事を書いています）

・X（旧Twitter）

・Instagram

KINGジムのその他サービス、YouTube、SNS等のまとめはリンクツリーをご覧ください！

▼使用BGM

MusMusさんより「キミにあげる」

▼⁠薬トレCLASS申し込み開始⁠します！第4回は「(仮)血液検査値をわかりやすく解説！」です。

日時：2月26日月曜日21時〜

料金：500円

↓申し込みページ

https://kingxpharmacy.com/seminar1/

▼note始めました！ぜひ読んでみてください！

https://note.com/kinggym_saigoku

▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバウンドしないダイエット

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521

▼本日の研究レポート

「筋トレはボリュームが命！」

▼本日のキーワード

ボリューム、RM、筋トレ、平尾駅

▼本日の成果

・10RMを推奨する本質を知れる

・RMを決める前提はちゃんと対象筋に効いているか

・近所の平尾にまでラジオリスナーがいてくれることが嬉しい！

西極、つぶやきます。Twitter（X)フォローしてください↓

https://twitter.com/kingjim0318

インスタもやってます！

⁠⁠https://instagram.com/kingjym.saigoku

ササカのTwitter（X)

https://twitter.com/toku_pon

オーダーメイドサプリサービスぜひ覗いてみてください！

まずは以下から⁠⁠LINE公式アカウント⁠の友達登録⁠お願いします！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lin.ee/93BlyEb

または「@748qdmwq」でID検索お願いします！

▼オーダーメイドサプリ新規申し込みで今ならHMBCaが付いてくる！

オーダーメイドサプリとは、生活習慣・栄養状態をヒアリングし、お客様に合ったサプリメントを提案するサービスです。

・健康を維持したい方・お身体に何か不調がある方・今いろんなメーカーのサプリメントを飲んでいる方・サプリメント気になるけど、何を飲めば良いのかわからない方

薬剤師がサプリメントを提案します。ぜひご利用ください！

初回ご利用時、サービスの流れは以下です。

①KINGジムLINE公式アカウントと友達になる。

②アンケート（問診票）に回答する。

③LINEで詳細のやり取りをする。

④私たちがサプリメントを選定し値段のお見積もりを提示

⑤承諾＆お支払い（クレジットカード決済or代金引換）

⑥サプリメント製造・パッキング⑦郵便にて配送

①〜④までは無料です。2回目以降ご利用時はLINEにてメッセージいただくと、基本③〜⑦の工程でご利用いただけます。※本サービスは都度注文していただく形となります。継続課金サービスではございません。

まずは以下から⁠⁠LINE公式アカウント⁠の友達登録⁠お願いします！

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lin.ee/93BlyEb

または「@748qdmwq」でID検索お願いします！

▼KINGジムが販売しているサプリメントです。乳酸菌、バリア、HMBCa新発売！

https://www.amazon.co.jp/s?me=ABGOUBH4G5LZT&marketplaceID=A1VC38T7YXB528

▼その他サービス、YouTube、SNS等は以下のリンクツリーから

https://lit.link/kinggym

▼使用BGM

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる