爵處豐生

意識省察|出死入生


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因父及子及聖神之名,阿們



首先邀請你為天主留一個位置,

邀請他坐在你的旁邊和對面,

接著你可以找一個幫忙你進入祈禱的姿勢,

可以嘗試後背挺直、雙肩放鬆,

輕輕地閉上雙眼,

做幾個深呼吸,使自己的內心放鬆下來。


想像我們的好天父,正在以慈愛的目光注視著你,

邀請你在一呼一吸之間去感受他,

此時此刻的臨在,以及他愛的陪伴。


我們今天省察的主題是「出死入生」。


現在讓我們按照自己熟悉的方式,

進入到今天的意識省察祈禱。


徜徉在救主復活的喜樂中,我們開心地獻上感恩。


主,感謝你,為我降生受死,

感謝你,為我死而復活,

感謝你,在四旬期為我們立下了齋戒祈禱的榜樣,

感謝你,為我們戰敗死亡,引領我們步入復活期的榮光,

上主,感謝你上智的安排,每年都給我們機會重溫你為我們完成的救恩大業。


我們特別感謝在這個希望的禧年,能與所有的基督信徒在同一天慶祝你的復活。


上主,我們感謝你保守我們,度過了清明節氣,迎來了穀雨天氣。


天主,

懇求你賜我復活的喜樂,

幫助我用得救的眼光看待一切。


天主,懇求你賜我復活的喜樂,

幫助我用的得救眼光看待一切。


我在聖神的光照下回看今年的禮儀高峰—聖週,

我整體的經驗如何?

每天的祈禱和禮儀我都參加了嗎?

是在線上參加的呢?還是到現場參與的呢?


在這整個過程中,

我有哪些與人、與自己、與天主真實相遇的經驗呢?

我過去一週的喜怒哀樂,是否受到了禮儀慶祝的影響?

我對猶達司的背叛行為義憤填膺嗎?

我對伯多祿的外剛內柔嗤之以鼻嗎?

我對主的慘死感到痛苦失望嗎?

我對他的復活有欣喜若狂嗎?

我過去一週的言行是否與禮儀慶祝一致呢?


當拿著手中的聖枝的時候,我回到家中,

我有效仿基督謙卑君王,用十字架來對抗邪惡嗎?


我參與了濯足禮之後,

有沒有因愛去服務團體和家人呢?


在我陪伴基督苦難及死亡的日子嚴守大小齋,

是否也因著這樣的善行死於舊我呢?


當我看到墳墓已空,

復活的喜樂是否給了我面對未來挑戰的勇氣和力量?

我有任何死於自我、活於基督的內在及外在的經驗嗎?

可以是改掉了一個毛病陋習,

可以是克服了內心的擔憂恐懼,

也可以是衝破障礙在聖德路上的突飛猛進。


我願意在恩典當中重看聖週的經驗,

我願意為自己的內在外在的軟弱,

和投入的不足獻上懺悔,

我願意藉著這個機會領受和好的恩典,

彌補任何因個人的不用心而帶來的各種粉飾。


我在復活的生命中展望明天。

我願意懷著復活君王的心情面對一切。

我願在他內得見嶄新的一切。


最後,我們以天主經結束今天的祈禱:


我們的天父,

願祢的名受顯揚;

願祢的國來臨;

願祢的旨意奉行在人間,如同在天上。

求祢今天賞給我們日用的食糧;

求祢寬恕我們的罪過,如同我們寬恕別人一樣;

不要讓我們陷於誘惑;但救我們免於凶惡。

阿門


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