爵處豐生

意識省察|聆聽祂的話語


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因父、及子、及聖神之名,阿門!



現在邀請你找一個不被打擾的空間,

然後找一個適合祈禱的姿勢,慢慢的閉上眼睛,反復的做幾次深呼吸,

讓自己的身體和心情緩慢的放鬆下來,

想像天主正以慈愛的目光注視著你,

在祂愛的注視中試著讓你的身、心、靈完全的放鬆下來。


在這份寧靜與平安中,

任憑內心浮現讓你感恩的人、事件、或任何值得感恩的事情,

這些恩典或許是工作中的難題得以解決,

又或是病苦中感受到別人的安慰,

再或是上班路上的一路暢通,無論大事還是小事,向天主獻上感謝。


今天我們省察的內容是聆聽祂的話語,

祈求聖神的帶領,讓祂幫助我們看到在這一周的生活中,

天主借著周圍的人、事、物對我們講話,

當你在某個時刻聆聽到祂的話語時,

你感受到被安慰、鼓勵或是被治癒,或是被啓發,

讓這些經驗浮現在你的腦海裡,

體會並留意自己內心當下真實的感受。


在你的生活中是否有這樣的時刻:

忙於世俗勞累奔波常常聆聽不到祂的話語或者無視祂的話語,

自己處於混亂與無序當中,內心充滿著焦慮、恐懼和害怕,

留意這樣的狀況與時刻,它們如何碰觸了你?

你的內心有怎樣的波動?

與天主聊聊你當下的狀況,並聆聽祂對你有怎樣的召叫與邀請。


在這些無助或痛苦的經驗裡,體驗天主一直陪伴著你、守護著你,

祂時時刻刻用溫暖的話語安慰你、鼓勵你。

此時此刻,祂再次用愛的口吻對你說:

我同你們天天在一起,直到今世的終結。

你用心體會祂對你說的這句話,感受祂的安慰和治癒。


最後,祈求天主賜予我們智慧和分辨的能力,

讓我們每一天都預備好自己的心靈,

能夠聆聽到祂的話語,聖善的去生活,常常活在祂的旨意當中。


現在用我們喜歡的經文結束今天的祈禱:

願光榮歸於父、及子、及聖神;

起初如何,今日亦然,直到永遠。

阿們。

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