一席

在美国十余年，仍保留一口地道北京腔，从斯坦福大学商学院毕业，回到国内创业。他知道，每一个有创意的人，都是一个有趣的故事。@点名时间何峰 会和大家分享一个大学时候发生在他身上的“感人故事”。

“虽然我没有因此成为一个音乐家，但我收到了一个比那些珍贵得多的礼物。其实人生的道路还很漫长，我相信我以后在面对各种各样人生选择的时候，我都会记住我是这么一个帮助与被帮助，爱与被爱，未来我都想把这个传统一直传承下去。”
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她是第一版《洛丽塔》的译者，90年代中，她到美国学了设计，成为在名利场高速运转的内衣设计师，为Vera Wang等顶尖品牌工作十余年。诗人西川说“从她走上内衣设计这条路，我认出了另一个于晓丹，有些小资，讲究品味，仔细，理想主义，热爱美……”

“我们现在这个社会，无论它有多么快，还是应该给这种特别细腻的东西，特别用心的东西，是你走到近处才能摸到的，是你低下头看到自己身上你摸一摸才能看到的这些东西，还是应该给它留下一点点空间和可能性。”
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“他们在传统与现代之间追寻着来自灵魂的声音；对古老蒙古民族特有的马头琴、呼唛、长调与现代音乐的独到诠释引起广泛关注。”@HAYA乐团微博 成立于2004年6月，专辑包括《狼图腾》《寂静的天空》《灯》《迁徙》，获得两届台湾金曲奖“最佳跨界音乐奖”。

“那时赶上奥运会，每个人都心潮澎湃的。可我觉得那是最孤独的时候。我坐在校园里，看着远处的夕阳慢慢的西落，心中就只剩下一片寂静的天空。这么多年我的感受，第一是要诚实的面对自己的内心，第二是坚持，用十年的时间去做一件事情。”
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“他们在传统与现代之间追寻着来自灵魂的声音；对古老蒙古民族特有的马头琴、呼唛、长调与现代音乐的独到诠释引起广泛关注。”@HAYA乐团微博 成立于2004年6月，专辑包括《狼图腾》《寂静的天空》《灯》《迁徙》，获得两届台湾金曲奖“最佳跨界音乐奖”。

“那时赶上奥运会，每个人都心潮澎湃的。可我觉得那是最孤独的时候。我坐在校园里，看着远处的夕阳慢慢的西落，心中就只剩下一片寂静的天空。这么多年我的感受，第一是要诚实的面对自己的内心，第二是坚持，用十年的时间去做一件事情。”
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比起“音乐鬼才”的头衔，范宗沛更喜欢大家称呼他“胖子”。很难从他的外表去想像他的音乐是这样的深沉耽美。令人咋舌的编曲功夫，从古典音乐、新世纪音乐、世界音乐、爵士乐到流行音乐，总能随心游走，把玩音符于创意之间。

他给一天的每段时光配上了不同的美妙的音乐，“在你的生命中，音乐就像自来水一样，你会觉得水流出来是理所当然的，但如果停水三天，就会非常不舒服。”结尾，他用大提琴深情演绎了《秋意浓》，“我尽量用大提琴来唱出我的感觉”。
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锦鸡裙、百鸟衣、打籽绣……第一次见到这些流淌着灵性与古风的“没落的贵族”，余英终于找到了自己想做的事：让民族手工自由生长。她创办了@晟世锦绣 、建起绣娘培训基地，踏访数十万公里，探索着民艺摆脱粗劣、凋敝的方式。听一听@流泪的深蓝 对民艺和商业的理解。

“这些村庄很美，但是空空荡荡。漂亮的木屋，很老的老人坐在家门口，或是在田间劳作。民间手艺的发展，是来自于对生活的重建和回归，只有当人留在了家里，留在村庄里，才有可能谈文化，才有可能谈到我们手工技艺的传承和发展。”余英讲述「一根绣花针守住的青山绿水」。
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在落日的余辉中，@迷笛 舞台上刚刚亮起灯火，乐队在尽兴地演出，底下的观众有的随着节奏晃动双臂，有的人干脆坐在地上静听，铺着带来的毯子，旁边放着啤酒和烟。远处卖打口和自制T恤的小朋克们正忙。他从中看到了自由、美好和人最本质的面貌，迷笛创始人@张帆校长 讲述他所经历和所改变的。

“在迷笛上，人与人彼此呵护、温暖，人为人带来信任和尊重。由无数跳跃的水滴，组成了一个欢乐的海洋，它是一个节日。”

凋敝的村庄，陌生的故乡，无法走进的城市。有些中国在北京，更多的中国在梁庄。“在残酷、崩裂的乡村中感受来自都市和欲望的社会挤压。”《中国在梁庄》作者@学者梁鸿 一席讲述。

“当他被按在地上的那一瞬间，他所有作为一个青年的尊严，一个爱美的、希望受到尊敬和认同的，他都没有了。她为什么没有机会来叙述自己，那个悲伤还在她心里翻滚、压抑，她从来不敢提起，那一刹那，我觉得历史的重压都在身上，我们看不见的中国到底发生了什么？”

来自中国政法大学，在《非常了得》中担任嘉宾的@微反应-姜振宇 将神秘的“微反应”带进了大众视线。“不仅是教授如何识别一个人是否在说谎，还要教授在与人交流中，“读懂”对方的神态和肢体动作，进而揣摩人物心理，在正确的时间点，提出自己的观点”一席现场，别对我说谎。

因为职业的特殊性，很多人对法医避而远之，甚至连握手的礼节都尽量避免。法医是为死者说话的职业，他们从尸体中还原和得到重要信息，为不瞑者洗冤。@法医秦明 入行十多年，参与了两千多具尸检。

“师父给了我一把香菜，说你试试这个效果… 我不后悔，破案过程中这种抽丝剥茧的感觉，和沉冤得雪后的成就感，让人无比兴奋。”班里唯一第一志愿报法医系，18岁参与第一次现场尸检，此后十几年，身经百战，看破生死。32岁的老秦讲演「无声证词」，打开法医的世界。