本期节目为付费播客“真三国”系列的第5期节目。

三国这段历史因为太过流行，反而会让人忽视它的特殊性。

真实的三国怎么样？如果《三国演义》是一部舞台戏剧，陈寿的《三国志》可以算作是一部企图描摹真实的纪录片。但受限于陈寿的视角，真实的历史可能并不存在。这个系列播客节目并不是去伪存真的学术研究，而是希望呈现出更精彩的三国历史故事。

有时，生活比戏剧更精彩，因为真实自有万钧之力。

这期我们的主题是关羽。

中国历史里的王侯将相，如过江之鲫，大部分都没有被记在史书里，进入史书的极少部分人，才有被塑造成某种文学形象的机会。

很多三国人物，就在文学上被塑造成另外一个经典形象，被贴上某种标签，比如刘备和“仁义”，曹操和“奸雄”，诸葛亮和“智慧”。关羽也有这种标签，“忠义”。这是儒家最看重的道德，被安在了关羽身上。

但是，和所有人都不同的是，关羽不仅拥有文学形象，他穿越时间，超越了文学，进入了宗教，有了神格。

时间线：

1:38 关羽名场，真真假假

5:10 早年关羽，盐池亡命

9:16 关羽家世，经学传家

12:25 汉寿亭侯，名实之辩

14:31 战场成绩，真实武力

18:33 唐入佛教，面目模糊

23:52 宋朝兴盛，基于压力

24:29 力战蚩尤，值得玩味

28:56 元朝遍布，庇佑盐商

30:25 明朝反转，先降后升

34:48 清军入关，武庙落定

37:42 闭目关羽，因何而来

40:33 超凡入圣，千古一人

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黄巾起义，一场事先张扬的谋反【真三国01】 E.64

《三国志》陈寿/裴松之

《魏晋南北朝史》王仲荦

《秦汉魏晋史探微》田余庆

《关羽：神话的三国志英雄》渡边义浩

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本期节目为付费播客“真三国”系列的第4期节目。

三国这段历史因为太过流行，反而会让人忽视它的特殊性。

真实的三国怎么样？如果《三国演义》是一部舞台戏剧，陈寿的《三国志》可以算作是一部企图描摹真实的纪录片。但受限于陈寿的视角，真实的历史可能并不存在。这个系列播客节目并不是去伪存真的学术研究，而是希望呈现出更精彩的三国历史故事。

有时，生活比戏剧更精彩，因为真实自有万钧之力。

这期节目，我们从老朋友苏轼的《赤壁怀古》聊起，一起重走一遍孙氏东吴的草创之路。

🕕时间线：

2:15 江东猛虎，孙坚起兵

5:42 南阳：一份递给袁术的投名状

7:08 江东杀神，孙策登场

9:21 两个扬州，孙策渡江

14:07 少年孙权，怀柔政策

18:17 为父报仇，三征黄祖

21:16 赤壁之战，周瑜高光

26:51 夷陵之战，火烧连营

28:28 孙权称帝，三国鼎立

31:04 占领台湾，寻求仙药？

34:12 酒桌文化，祸国殃民

36:01 三孙霸业，一代雄主

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《三国志》陈寿/裴松之

《魏晋南北朝史》王仲荦

《秦汉魏晋史探微》田余庆

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本期节目为付费播客“真三国”系列的第3期节目。

三国这段历史因为太过流行，反而会让人忽视它的特殊性。

真实的三国怎么样？如果《三国演义》是一部舞台戏剧，陈寿的《三国志》可以算作是一部企图描摹真实的纪录片。但受限于陈寿的视角，真实的历史可能并不存在。这个系列播客节目并不是去伪存真的学术研究，而是希望呈现出更精彩的三国历史故事。

有时，生活比戏剧更精彩，因为真实自有万钧之力。

这期节目，我们从一款三国游戏聊起，尊刘贬曹的叙事是怎么形成的，真实的刘备和“仁义”又有几分匹配度。

🕕时间线：

2:54 尊刘贬曹，如何形成

5:12 三国故事，日本流行

7:38 中山靖王，会生多生

10:13 青年刘备，孩子王者

14:51 投公孙瓒，步入军营

19:39 投奔曹操，一生之敌

21:47 投奔袁绍，原地掉头

22:49 投奔刘表，荆州诱惑

29:46 荆州可借，实则不然

32:37 诸葛出场，刘备入蜀

39:52 蜀汉政权，新旧对抗

42:48 荆州之战，一败涂地

46:34 汉朝宗室，命运选中

⬇️相关内容：

⬆️三国荆州地图 图片来源：二月块公众号

曹操凭啥被人骂三代，顿丘令如何变魏王？【真三国02】E.65

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《三国志》陈寿/裴松之

《魏晋南北朝史》王仲荦

《秦汉魏晋史探微》田余庆

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📖节目简介：

本期节目为付费播客“真三国”系列的第2期节目。

三国这段历史因为太过流行，反而会让人忽视它的特殊性。

真实的三国怎么样？如果《三国演义》是一部舞台戏剧，陈寿的《三国志》可以算作是一部企图描摹真实的纪录片。但受限于陈寿的视角，真实的历史可能并不存在。这个系列播客节目并不是去伪存真的学术研究，而是希望呈现出更精彩的三国历史故事。

有时，生活比戏剧更精彩，因为真实自有万钧之力。

这期节目，我们全面剖析曹老板的创业之路，就从陈琳骂曹操的千古名篇《讨贼檄文》聊起。

🕕时间线：

4:47 创业之路，自卑热血

7:34 名士点赞，积累口碑

10:55 反董起兵，赔光资本

13:09 千古名篇，讨贼檄文

15:19 兖州攻防，龙兴之地

19:50 统合北方，征粮征兵

23:45 名将登场，荀彧郭嘉

31:03 徐州争夺：杀吕逐刘

35:38 官渡之战，以少胜多

40:19 杀人如麻，奸雄手段

42:24 可爱迷人，反派角色

⬇️相关内容：

黄巾起义，一场事先张扬的谋反【真三国01】 E.64

《三国志》陈寿/裴松之

《魏晋南北朝史》王仲荦

《秦汉魏晋史探微》田余庆

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📖节目简介：

本期节目为“真三国系列”第一期试听节目。

三国这段历史因为太过流行，反而会让人忽视它的特殊性。

真实的三国怎么样？真实的历史可能并不存在。

如果《三国演义》是一部戏剧，《三国志》可以算作是一部企图描摹真实的纪录片。

这个系列播客节目并不是去伪存真的学术研究，而是希望呈现出更精彩的历史故事。

有时，生活比戏剧更精彩，因为真实自有万钧之力。

这期节目，从四大名著的形成聊起，结合东汉末年的社会现实，给大家介绍一个熟悉又陌生的三国开头，也就是我们系列节目的序幕和舞台。

⬇️时间线：

2:44 四大名著，历史脉络

7:44 貂蝉登场，确是虚构

9:58 东汉皇宫，畸形权力

16:18 东汉平民，生活现状

18:53 黄巾起义，事先张扬

23:24 何进之死，董卓进京

25:23 三国鼎立，各显神通

⬇️相关内容：

《三国志》陈寿/裴松之

《魏晋南北朝史》王仲荦

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本期节目是一个新尝试。我把自己阅读知识库里的部分内容，结合笔记，在节目中介绍了作者的创作背景和自己的阅读兴趣所在，做成了一期以书中原文主要形式的播客单集。

这期节目里包含了三本书的节选，三本书，基本是风马牛不不相及，从中可见我阅读的混乱。

第一本书是来自越南的一行禅师的《正念的奇迹》，第二本是作家白先勇《树犹如此》的一篇关于自己儿时生活回忆录。第三本是保罗·格雷厄姆《黑客与画家》一书中，讨论关于质疑权威的一篇文章。

欢迎大家听友群评论区提建议！

⬇️时间线：

2:22 越南一行禅师和正念的概念

6:36 时间、洗碗、橘子、呼吸、仪式，5个正念的故事

21:04 白先勇与白崇禧，两岸两代

22:45 白先勇56后重回桂林

37:09 硅谷创业教父：保罗·格雷厄姆

38:27 独立思考：永远要问“为什么”

⬇️相关内容

《正念的奇迹》一行禅师

《树犹如此》白先勇

《黑客与画家》保罗·格雷厄姆

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本期付费单集为一个冥想单集，建议在休息时收听，请移步小宇宙或喜马拉雅收听相关完整版。

单集已首发在播客节目云梦岛上，如已购买，请勿重复购买。感谢支持！

今天，我们将一起前往杭州西湖。在苏轼和白居易的福地，感受烟雨江南，带给我们新生的勇气和力量。

云梦岛是一档正念冥想助眠播客节目。名字取自先秦时代的云梦泽，一片已经消失，但是可以引发无数联想的大湖泊。感到疲惫时，请常来云梦岛做客，让身体和大脑都休息一下。

一年一度的高考季。中国的80后、90后与00后，面临着相同的高考关口，但又不尽相同的高考制度与教育生态。高考，作为中国最重要的社会选拔机制之一，不仅是一场考试。

和高考相关的讨论，一直没有中断过。其中一个话题，是高考和学习的关系。有一种观点认为中国人擅长学习，还有人认为中国人只是擅长考试。总体来说，提到高考，我们中国人总会有一个相连的概念，叫作苦读。寒窗苦读。什么是苦读，其实就是一万小时定律。学校和身边的人，都在告诉我们，学习就是练习，练习就是不计成本地投入大量的时间。我们也倾向于相信这种观点。

可是，这是学习的真相吗？

时间线：

0:53 80 90 00后 三代人的高考记忆

7:43 莫扎特与绝对音感

13:44 大脑“重新布线”的伦敦出租车司机

21:43 记数字：刻意练习的极限

31:33 10000小时定律谎言

38:03 刻意练习的要素与方法

相关内容：

《刻意练习》埃里克森、普尔

⬆️《人生七年》主人公之一：伦敦出租车司机托尼

《人生7年》艾普特

《中文播客运营手册》小柿马

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苏轼两次在杭州主政，都与北宋的变法相关。

第一次因为被王安石为首的新党攻击，宋神宗将苏轼外放杭州，担任通判一职，共计两年十个月。此时苏轼三十六岁。

政治上不得意，苏轼反倒在杭州创作了大量的文学作品，文名传播天下。这一阶段，苏轼遇到了朝云、黄庭坚、张先，这些苏轼生命里，非常重要的人物。

时隔多年以后，五十四岁，华发已生的苏轼第二次主政杭州。这一时期，同情旧党的高台后主政，苏轼获得迅速提拔，官至京中三品。苏辙更是升任副相。两兄弟再次处于新旧党政的风口浪尖。

苏轼受不了御史台谏臣的攻击，再次主动请求外调，回到了阔别多年的杭州。这一时期，苏轼修住了苏堤和湖中的三潭，三个用来提醒当地农民不要越界种植茭白的小石塔。

今年5月，我在杭州住了一段时间，去了很多苏轼生前游览主政过的地方。其中，郊区的径山寺让我印象深刻。

时间线：

1:23 苏轼第一次来杭州

4:00 杭州盐业大狱兴起

13:36 重访径山寺

21:51 禅宗与苏轼，苏学士名满天下

26:22 二次归来，西湖苏堤落成

相关内容：

• 《游径山》（节选）苏轼

众峰来自天目山，势若骏马奔平川。

中途勒破千里足，金鞭玉镫相回旋。

...

骚人屡欲逃竞病，禅老但喜闻剥啄。

此生更得几回来，从今有暇无辞数。

• 《再游径山》（节选）苏轼

老人登山汗如濯，到山困睡呼不觉。

觉来五鼓日三竿，始信孤云天一握。

...

共爱丝杉翠丝乱，谁见玉芝红玉琢。

白云何事自来往，明月长圆无晦朔。

• 《孤星之旅》周文瀚
• 《苏东坡新传》李一冰

⬆️径山附近乡间小路

⬆️径山后山

⬆️径山寺地图

⬆️径山寺新刻石碑

⬆️径山寺出口一角

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本期节目首发在主播小柿马的另一档播客：大厂之外，这是一档关于离开公司的创业者的访谈节目。如果你对创业和离开某个系统独立工作生活的话题感兴趣，欢迎订阅大厂之外。

前段时间我在良渚，认识了很多年轻的创业者。

AI设计工具Seede.ai的创始人，龙翊，是产品发布会中，让我印象最深刻的创业者之一。

✨seede.ai 一分钟内完成专业设计创作

一个是Seede产品本身，作为一个主打平面设计的生产力工具，完成度超乎我的想象，有很多商户都在使用这个刚刚上线的新产品。你完全看不出来这是一个两人团队的作品。

其次，龙翊和我年龄相仿，也是我的前同事。

作为一个程序员创业者，他的履历又和大多数人不太一样，比如，他从高中时代就开始通过代码，鼓捣各种新奇的东西。他用家里的电脑挖过比特币，做过有影响力的本地论坛。离开大厂之后，龙翊回到成都，开始了自己的创业旅程。

他说，指引他往前走的，更多时候，是一种直觉。

时间线：

1:59 为什么选择休学去工作，跻身互联网浪潮

8:00 高考间隙，搭了一个惊动有关部门的本地论坛

29:29 高中时，我就用家里电脑挖比特币

35:48 Github万星成就怎么练成的？

53:04 Seede 如何找到产品定位？

✨seede.ai 一分钟内完成专业设计创作

如果你也有故事想要分享，欢迎联系我们，参与节目录制。

微信：heishi121

邮箱：[email protected]