肯園香氣之聲

運動人生的芳香恢復術【EP5 不運動我就好焦躁,怎麼辦?】


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不運動就好焦躁這個事情,通常發生在熱愛運動的朋友身上,屬於一種心情上的運動成癮依賴。


而這種依賴也是有很多關於心理、生理的狀況連結。


但不管你是熱愛運動成癮,或者工作成癮、藥物成癮或甚至是貓狗成癮(?

這集討論的內容都非常值得您一聽!


本集收聽熱點整理:

心靈依賴成癮該用什麼精油香氣來調節!

Raymond老師也曾經歷過運動成癮!

運動成癮的核心原因到底是什麼!

打醒Alen運動成癮意識的事件居然是…


歡迎收聽>>

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肯園香氣之聲By 肯園Canjune

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