一、【20240505人間菩提】

「走路要輕，怕地會痛」，這一顆地球承載多少的人口、眾生，處處可見生機盎然，很是美麗，但是卻不斷受到人類的破壞，我們要懂得珍惜、疼惜大地。 2024年4月3日花蓮強震，造成多處房屋受損。慈濟基金會與花蓮縣政府、台積電慈善基金會分工合作，展開白單戶修繕工作。全臺慈濟志工也大會合，分組進行勘查與修繕，做受災戶的「不請之師」，這叫做「覺有情」，付出無所求，做就對了。 證嚴上人勉勵慈濟人要多造福，讓社會人間好心多增長，那惡念就會降低。做慈濟，不後悔，更要謹慎，不受外界因人亂了心。慈善之路道已開，路要開得更大，接引更多人同行。 天地威力很強大，不是人力定能勝天。人力要勝天，就要有人、有群都向善，讓這一股福氣、祥和之氣形成起來。所以請大家時時入佛法、多用心，讓「慈濟宗門」開得方正，「靜思法脈」活絡起來。

二、健康100分

吃素會增加中風的風險?2019年歐洲的雜誌發表研究會增加，台灣2020年研究發表會降低，2021的研究談食物的品質才是真正影響是否真正中風的關鍵，無關乎吃不吃素，倒底什麼才是最接近正確的呢?花蓮慈濟醫院羅慶徽副院長的分享。不要吃高糖高油的加工食品，吃全植物飲食，多樣的蔬菜水果。