吳淡如人生不能沒故事

《重啟人生的金句》EP60 — 維克多·法蘭克 從你恨的人身上自見自己


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本週《重啟人生的金句》,著重在自我內心的療癒。


.

羅素說,免費幫人太久,對方可能反而變成仇人,

他為什麼這樣說呢? 讓我們來聽聽。

心理治療大師薩提爾用溫柔的文字,

告訴我們:「這世上沒有人完全像你。」

所以我們更應該相信自己是獨一無二的存在。

.

接下來一樣是心理治療學家維克多·法蘭克告訴我們,

其實不完美很好、自由是人最不能丟失的、

即便在最糟的狀態下,你的人生還是有意義的。

最有意思的一句是從你恨的人身上自見自己,

說白了,有時候我們討厭的,不就是那些其實自己也有,但不想面對的部分嗎?

.

有這些句子陪著你,也許你就不會那麼迷惘。

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吳淡如人生不能沒故事By 吳淡如

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