自我进化论第30期节目，是我的一期单口节目。

8月2日是我27岁的生日，那天我写了一篇公众号文章27岁生日记：破茧成蝶，天高海阔任尔飞，聊一聊过去这一年“化茧成蝶”的经历。收到一些读者的反馈，便有了这期播客的灵感，聊一聊从24岁生日到27岁生日，醒来这三年的蜕变，从控制到臣服，从恐惧到爱，从不安到信任。

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音乐」

पद्मसंभव - Wanbless

书」

《臣服实验》—— Micheal.A.Singer

《奇迹课程》—— 海伦·舒曼

相关节目」

自我进化论｜No.15 : 自我从分裂到合一｜生命的无限性与头脑的有限性

自我进化论｜No.25：与恐惧共舞：去做那些让你感到害怕的事情吧！

自我进化论｜No.29: 穿越低谷与高峰，进入生命无限的流动

音乐合集」

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主播」

颜晓静 Athena

公众号：AthenaYan

小红书：颜晓静Athena

《自我进化论》一档由颜晓静 (AthenaYan) 主理、持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客，通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。

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