Dr. Vera Ludwig ist Postdoc an der Berlin School of Mind and Brain der Humboldt-Universität zu Berlin, wo sie sich mit den Themen Willensstärke und Achtsamkeit beschäftigt.

Außerdem interessiert sie sich dafür, das Wissen und Methoden aus dem fernöstlichen Bereich (z.B. Meditationstechniken) wissenschaftlich zu untersuchen.

Im Frühjahr 2017 hat sie Ihre 200-stündige Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin im Geburtsland des Yogas, in Indien, bei Rishikesh Yog Peeth abgeschlossen.

"Das musst Du unbedingt aufschreiben, besser noch, einsprechen, was Du dort erlebst", gab ich ihr mit auf dem Weg.

Hier in dieser Episode können jetzt auch Sie als Podcasthörer, die Erlebnisse und Erfahrungen, Informationen und Geschichten von Vera miterleben.

Mehr Infos auf der Homepage des Podcastes

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