(EP28) Warum wir sie haben, was sie mit uns machen und wie wir sie unter Kontrolle bringen können. 

Jeder hat mal abgef*ckte Gedanken. Das ist völlig normal und gehört zum Menschsein dazu. Doch wenn die eigenen Gedanken anfangen, zur Belastung zu werden und man sich „gezwungen“ sieht, diese Gedanken kontrollieren zu müssen, indem man auf eine bestimme Art und Weise handelt – dann sprechen wir von Zwanghaftigkeit oder OCD (Obsessive Compulsive Disorder). In dieser Folge teile ich verschiedene Perspektiven über das umstrittene Thema „Zwänge“ und dabei spreche ich erstmals öffentlich über meine intimsten Erfahrungen mit zwanghaften Gedanken, Identitäten und Handlungen. Es geht um Depressionen, Homosexualität, gesellschaftliche Ideale und darum, wie man auf die eigenen Zwänge klarkommt (und was in Wahrheit dahinter steckt).

Namaste Digga <3

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