Aus eigener Erfahrung heraus kann ich sagen, dass es nicht so einfach ist den toxischen Kreislauf zu durchbrechen. Kaum hat man die eine toxische Beziehung hinter sich gelassen, folgt im Zuge dessen sehr häufig die nächste.

Vor vielen Jahren war ich sehr unbewusst und sah in einem neuen Partner die Chance, dass diesmal alles anders wird.

Das zwanghafte Wiederholen toxischer Beziehungen kann auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein. Zum einen Muster aus der Kindheit, auf die ich gleich noch mal näher eingehe. Menschen mit einem geringen Selbstwertgefühl sind oft anfälliger für toxische Beziehungen. Im Inneren sind sie davon überzeugt, dass sie keine gesunden Beziehungen verdienen oder dass sie nicht in der Lage sind, jemanden zu finden, der sie auf eine positive Weise behandelt. Dadurch akzeptieren sie toxische Dynamiken und setzen die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zurück. Auch die Angst vor dem Alleinsein ist ein wesentlicher Faktor für die Wiederholung toxischer Beziehungen. 

In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem:

·      Woher kommt der unbewusste Drang nach Wiederholung?

·      Welche Auswirkungen haben Kindheitstraumata auf Beziehungen?

·      Kann ich mein Trauma in der toxischen Beziehung lösen?

Arbeite daran, gesunde Beziehungsmuster zu entwickeln, auch wenn du eine gewisse Zeit auf Partnerschaft verzichten musst. Es ist erst mal wichtig dein eigenes inneres System zu verstehen, bevor du gleich wieder in die nächste Beziehung gehst, um dort die Erlösung zu finden. Bitte verstehe, dass du es nicht verdient hast, respektlos behandelt zu werden.

Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de

Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche 

Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? 

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Ich freue mich auf dich.

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Von Herz zu Herz, deine Martina 💕

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