哈喽大家好，我是陶白白！本期是直播连麦系列，大家可以收藏起来慢慢听。

一段稳定而长久的关系往往需要足够的初始喜欢、彼此给予的安全感以及平等付出的双向奔赴。

当一段关系的起点就有一方“不够喜欢”，那么这段感情则很难长久，双方也很难产生信任。同样，如果双方都带着的创伤进入关系，缺乏最基本的情绪稳定和相互体察，感情也往往难以继续。

一段真正健康的关系需要建立在平等付出的基础上，有效的加以引导、共同经营，才能越来越好。

希望今天的故事，能给你带来一些启发。

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【本期收听指南】

00:11 关系中深层的不信任是源于不喜欢

06:25 日久生情的前提是一见钟情

09:28不要让对方因为你120%的付出而爱上你

15:12 关系中不常见的“情绪涌动”

24:00 不擅长引导的感情缺乏爱的欲望

38:07 如何面对恋爱前后期的落差感

49:50 敏感怀疑的感情注定走不长久

57:45 委屈感的消散需要寻找到更爱自己的人

68:23 感情中真的会越虐越爱吗？

75:00 容易情绪反扑的人也缺乏稳定性

90:42 安全感的确认是让对方感受到爱

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👂听完有什么感悟或有什么新的心得都可以在我评论区互动～

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