Prestera Mera by Umara

#026 - Prestera Mera med Alexander Wetterhall


Listen Later

Introduktion

Alexander Wetterhall är den svenske cyklisten som även han bor i cykelmeckat Skara. han cyklar För Team Tre Berg och är regerande mästare både på loppet Tre Berg samt cykelvasan 2015. Lyssna hur han lägger upp sin träning. Vad hans filosofi är och även bakom kulisserna om varför hans trainer fick placeras i tvättstugan. 

Huvudområden

  • Vem är Alexander?
  • Kontinuitet
  • Håll dig till planen
  • Ha kul, många av passen är det inte så njut av glimtarna
  •  

    Värdar

    Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.) – Specialisering mot mänsklig prestation.[email protected]

    Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.) – Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Prestera Mera by UmaraBy Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson


    More shows like Prestera Mera by Umara

    View all
    Spring med Petra & CO by Petra Månström

    Spring med Petra & CO

    7 Listeners

    Tyngre Radio by Tyngre

    Tyngre Radio

    5 Listeners

    Coltings Nakna Sanning by Jonas Colting och Niklas Johansson

    Coltings Nakna Sanning

    0 Listeners

    Tyngre Träningssnack by Tyngre

    Tyngre Träningssnack

    7 Listeners

    Vasapodden by Vasapodden

    Vasapodden

    2 Listeners

    Pace on Earth podcast by Ellen och Johnny – ultralöpare

    Pace on Earth podcast

    1 Listeners

    Lagom Kondition by Erik Wickström & Erik Thiberg

    Lagom Kondition

    1 Listeners

    Maratonlabbet by Johan och Erik

    Maratonlabbet

    1 Listeners

    Spring Snyggt - med Jesus och Manne by Jesus och Manne

    Spring Snyggt - med Jesus och Manne

    3 Listeners

    RW-podden med LG & Peppe by Runners World Sweden

    RW-podden med LG & Peppe

    1 Listeners

    Smartare Fitness Podden by Presenteras av Certan

    Smartare Fitness Podden

    1 Listeners

    Löpning & Livet med Fredrik och Simon by Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz

    Löpning & Livet med Fredrik och Simon

    3 Listeners

    Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

    Hälsoveckan by Tyngre

    3 Listeners

    En Tyngre Podd! by Tyngre

    En Tyngre Podd!

    1 Listeners

    SportHälsa snackar kost och träning! by Sporthälsa

    SportHälsa snackar kost och träning!

    0 Listeners