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Share 057. ¿Cómo evitar el "efecto rebote"?
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057. ¿Cómo evitar el "efecto rebote"?
El camino a mantener un peso saludable o no volver a subir ese peso perdido, se basa en la estrategia que utilices para lograr tu meta.
Si tu objetivo es bajar de peso, que también sea buscar la forma de mantenerlo.
¿Cómo evitar el rebote?
#EligeInteligente
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By Grace Ibarra
4.6
88 ratings
El camino a mantener un peso saludable o no volver a subir ese peso perdido, se basa en la estrategia que utilices para lograr tu meta.
Si tu objetivo es bajar de peso, que también sea buscar la forma de mantenerlo.
¿Cómo evitar el rebote?
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