【嘉宾介绍】

梵一如（ID：@梵一如）

范湉湉（繁花“卢美琳”饰演者、《范湉湉》播客主理人）

【时间轴】

04:13 快速消费时代，多点耐心 

09:11 深叹一口气，没办法妥协，

13:02 清醒还是糊涂都是生活

16:15 最近你看了哪些电影

23:34 解析巨蟹爱情观

30:40 湉湉的甜蜜恋情好肉麻~

35:10 情绪稳定亲密关系的加分项

40:00 上半集请转站《范湉湉》

【ED曲】

Billie Eilish,Khalid - lovely

【互动】

微博：@标准佟掌柜

小红书：@佟晨洁

抖音：@标准佟掌柜

【制作】

番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）