Bewegung insbesondere Gehen ist gesund - das ist kein Geheimnis. Empfohlen werden immer wieder 10.000 Schritte am Tag. Aber woher kommt die Zahl und sind wirklich 10.000 Schritte täglich notwendig, um gesund zu leben?Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html</a>+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a>. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter <a href="https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a> abrufbar.

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10.000 Schritte am Tag, um gesund zu leben?

Der Podcast, der euch durch den alltäglichen Wahnsinn hilft! Sind "Light"-Produkte wirklich gesünder und spare ich tatsächlich, wenn ich auf den Sommer-Schluss-Verkauf warte? Der Verbraucherexperte Ron Perduss weiß es und beantwortet die Frage: machen oder lassen?Jeden Montag gibt es eine neue Folge auf RTL+ und allen anderen Plattformen.+++Machen oder lassen ist eine Podcastproduktion von RTL +.Dieser Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance: <a href="mailto:audio-sales@ad-alliance.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">audio-sales@ad-alliance.de</a> +++Host &amp; Autor:&nbsp;Ron PerdussRedaktion &amp; Projektmanagement: Katharina Findling, Sophie SchollLeitung Postproduktion &amp; Sounddesign : Nicolas FemerlingRedaktionsleitung: Silvana Katzer&nbsp;Partnermanagement: Patricia&nbsp;WyrwichAssociate Producer: Lana Karrenführ&nbsp;Executive Producer: Christian Schalt&nbsp;+++<a href="https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html</a>

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