April 05, 2025

#107 - WIE BEZIEHUNGEN HEILEN KÖNNEN - Verena König im Gespräch darüber, wie alte Wunden unser Liebesleben beeinflussen

50 minutes

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Warum erleben manche Menschen immer wieder dieselben Schwierigkeiten in Beziehungen? Woran erkenne ich, ob frühe Bindungs- oder Entwicklungstraumata mein Beziehungserleben beeinflussen? Und wie kann ich endlich lernen, sichere Bindungen einzugehen?

In dieser Folge spricht Nora mit Verena König – Traumatherapeutin, Autorin und Expertin für bewusste Heilung. Gemeinsam tauchen sie tief in die Verbindung zwischen Trauma und Partnerschaft ein:

💡 Wie sich frühe Beziehungserfahrungen auf unsere Partnerschaften auswirken

💡 Welche Herausforderungen Menschen mit Bindungstrauma in Beziehungen haben

💡 Wie wir einen sicheren Bindungsstil entwickeln können

💡 Was wir bei der Partnersuche beachten sollten, wenn uns alte Muster beeinflussen

💡 Wie eine Beziehung ein sicherer Raum zur Heilung sein kann

Verena teilt wertvolle 3 Leitprinzipien aus ihrem Buch "Trauma und Beziehungen", die dabei helfen, eine gesunde, erfüllte Partnerschaft aufzubauen:

✨ Korrigierende Erfahrungen machen

✨ Nervensystemgerechte Kommunikation üben

✨ Sicherheit in der Bindung bewusst kultivieren

Außerdem beantworten wir eine Hörer*innenfrage: Kann eine neue Beziehung helfen, Trauma zu heilen?

Diese Folge ist für dich, wenn du dich in Beziehungen manchmal unsicher fühlst, wiederkehrende Konflikte erlebst oder verstehen möchtest, wie Bindung und Heilung zusammenhängen. Lass dich inspirieren und erfahre, wie du selbst ein sicherer Partner oder eine sichere Partnerin werden kannst.

📌 Mehr über Verena König findest du hier:

www.verenakoenig.de und hier ihren Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/22zCCwNlUmVhubu25yUhjv

💡 Wir bieten auch online Beratung/psychologisches Coaching an – schreib uns an [email protected]

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By Jessi & Wiebke (M. Sc. Psych. & Psychotherapeutinnen), Nora (M. Sc. Psych. & Psychotherapeutin i. A.)

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