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10分鐘書房EP.89｜為什麼你的對話總是無法深入內心？

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在現代家庭中，父母與孩子的溝通面臨著挑戰，許多父母在傾聽孩子時，常因內心的聲音而干擾了自己的好奇心，導致無意中的反駁。例如，孩子表達意見時，父母急於糾正或說服，這會加深親子之間的隔閡。



薩提爾的溝通強調相互理解與尊重，鼓勵父母重視每個家庭成員的需求與情感。李崇建老師在《一週一練習，一年學會冰山理論》有聲課程中提到，父母的情緒反應往往是潛在需求的表現，而透過「一週一練習」的方法，可以幫助父母識別情感陷阱，並在一年內提升溝通技巧，讓孩子感受到理解與支持，促進他們的情感發展。

立即收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh


▶重點摘要

  • 注意傾聽時的反駁衝動，了解內心陷阱。
  • 避免因負面經驗而拒絕孩子的對話，探索彼此的情感狀態。
  • 與孩子進行自然的對話，而非以解決問題為目的。

    • 說書人：忠琦

    企劃腳本：章永安

    製作團隊：朱嘉瑩、楊若晨


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