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Share #111 - Mitos del ejercicio y alimentación
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#111 - Mitos del ejercicio y alimentación
Hablar de actividad física y alimentación, engloba muchos temas y mucha información evidenciada científicamente, sin embargo, siguen existiendo muchos mitos y creencias que además de limitar tus resultados, pueden poner en riesgo tu salud.
En este episodio te comparto 10 mitos más populares de la actividad física y la alimentación.
Más información : https://habitosinteligentes.com/
¡Síguenos en instagram! https://www.instagram.com/habitosinteligentes/
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By Grace Ibarra
4.6
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Hablar de actividad física y alimentación, engloba muchos temas y mucha información evidenciada científicamente, sin embargo, siguen existiendo muchos mitos y creencias que además de limitar tus resultados, pueden poner en riesgo tu salud.
En este episodio te comparto 10 mitos más populares de la actividad física y la alimentación.
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