El 2024 es el año que dejamos de sufrir en 2CL, este año vamos aprender a diferenciar entre las cosas que podemos controlar vs. las que no podemos controlar. No se lo pierdan!

0:00 Intro

2:08 ¿Qué inspiró este episodio? 

2:56 No puedes controlar lo que piensan de ti 

6:45 No puedes controlar cómo actuan los demás 

11:44 No puedes controlar los pensamientos intrusivos 

12:56 Lo que si podemos controlar  

17:22 La realización de que no tenemos control de nada

19:24 No puedes controlar el resultado 

22:55 No puedes controlar todos los aspectos de tu salud

25:52 Puedes controlar tu actitud y como te hablas a ti misma