Mentala coachen Stefan Bohlman och dejtingcoachen Frida Rundqvist pratar om hur länge man ska vänta innan man hoppar in i dejtinglivet igen efter ett uppbrott, och vilka punkter man bör ha checkat av innan man ger sig ut. Vi delar ett verktyg för att tydliggöra önskad målbild för sig själv och vi snackar om vilket mindset man behöver ha med sig för att våga riskera att bli ledsen igen så att man kan ha med sig sina finaste sidor in på dejtingmarknaden utan att försöka prestera.

www.dejtasunt.se

Maila till [email protected] eller [email protected] för privat coachning med Frida eller Stefan. Har du ett ämnesönskemål eller en poddfråga till Veckans poddfråga så maila till [email protected] och märk ämnesraden med poddfråga.