Rabattkod: Sommar50 på Dejtasunt.se ger just nu halva priset på alla kurser och program fram till den 5 augusti. GLAD SOMMAR 🥰🌸❤️

En lyssnare med ambivalent anknytning är fast i ett situationship där hon försökt sätta ned foten. När man gett någon man älskar tid för att fundera över hur dom vill ha det, men personen beter sig slarvigt tillbaka, vad gör man då? När någon finns kvar och hjärtar ens instagraminlägg men samtidigt inte är villig att faktiskt ha en riktig relation?

Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se – där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna.

Följ mer innehåll löpande på hemsidan, TikTok och Instagram:

Undrar du varför du reagerar så starkt i vissa dejtingsituationer och vad du kan göra åt det? Kanske drar du dig undan när någon kommer nära – eller klamrar dig fast i rädsla för att bli övergiven? I det här avsnittet djupdyker Dejtingcoachen Frida Rundqvist i hur Internal Family Systems (IFS) kan hjälpa oss förstå våra anknytningsmönster och de inre delar som påverkar våra val i kärlek.

Vi pratar om:

Det här avsnittet är för dig som:

🧘‍♀️ Relationer börjar inifrån – och när vi lär känna våra egna inre delar kan vi också skapa sundare, tryggare band med andra.

Information om Anknytningsgymmet:

📲 Dela gärna avsnittet med någon du vet brottas med kärlekslivet eller är nyfiken på personlig utveckling!

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och Parterapeuten Karolina Lind från kontot Relationskarolina, samtalar om kommunikation i relationer och hur vi kommunicerar öppet och sårbart för att fördjupa kärleken och relationen. Vi tar upp handfasta verktyg för att kommunicera mer sårbart och för att validera och bekräfta känslor i ett samtal.

Information om Anknytningsgymmet:

En lyssnare med undvikande anknytning med extremt god intellektuell koll på sina mönster, skriver in och frågar om sin deaktivering i relationer. Hur vet man när den gnagande känslan av osäkerhet är ens mönster eller när det faktiskt på riktigt handlar om att vi inte matchar med den vi har framför oss?

Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se – där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna.

Följ mer innehåll löpande på hemsidan, TikTok och Instagram:

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka bollplanket Sofia Westerlund pratar om Ghosting och varför någon väljer att ghosta. Hur kan vi alla hjälpas åt att göra dejtingklimatet lite bättre, och vad är det som händer i någon som bara går upp i rök.

Information om Anknytningsgymmet:

Vad gör man när den man dejtar plötsligt avslutar utan att vilja diskutera en lösning? Och vad ska man göra när personen med små små medel ändå hänger kvar och ger en hintar om kontakt? Skickar vänförfrågningar på Snapchat trots att man bestämt att relationen inte ska fortsätta? När är det dags att gå vidare?

Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se – där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna.

Följ mer innehåll löpande på hemsidan, TikTok och Instagram:

I det här avsnittet av Dejtasunt-podden tar Dejtingcoachen Frida Rundqvist med lyssnarna in bakom kulisserna på sin egen relation. Med mig i avsnittet har jag min kille Erik och här lyfter jag olika påståenden om vad jag uppskattar och värdesätter i våran relation och med Erik som partner och varför. Erik ger sin syn på saken och kanske kan man hitta värdefulla tankar om vad man kan ta med till sin egen önskelista, alternativt bara få lite nytt hopp om den tillgängliga dejting-poolen. Vi pratar om konflikthantering, prioritering av relationen, om att känna sig trygg och stöttad och mycket mycket mer.

Information om Anknytningsgymmet:

I återträffen av säsongens Gift vid första ögonkastet får vi reda på hur det gick sen! Spoiler: det är en av dom matigaste återträffarna hittills och vi blev verkligen inte besvikna över allt spännande som hänt sen deltagarna skildes åt!

Information om Anknytningsgymmet:

Finaldags i Gift vid första ögonkastet! I säsongens sista avsnitt får vi äntligen veta vilka par som väljer att fortsätta vara gifta – och vilka som går skilda vägar. Dejtingcoachen Frida Rundqvist analyserar besluten tillsammans med sin skarpa och empatiska samtalspartner Sofia Westerlund. Hur har relationerna utvecklats sedan bröllopsdagen? Vad kan vi lära oss av det som deltagarna så generöst delar med oss? Vi dyker ner i känslofyllda scener, tittarnas reaktioner på sociala medier och pratar om vad som kanske händer efter kamerorna slocknat. Med ett anknytningsperspektiv som verktyg försöker vi förstå varför vissa relationer håller – och andra inte.

Information om Anknytningsgymmet: