媽媽這個角色有時候會有太多自我設限跟阻礙
今天邀請到斜槓三鐵媽咪-Cynthia
跟我們分享感情，健康的家庭幸福秘訣。

從80公斤健康瘦回48公斤（最輕46公斤）
自己擁有服飾店/鞋店/藥局服務/藥商Top Sales
這麼忙如何追夢！！

勇於追求夢想的媽媽一定要收聽這集，
保證滿滿正面能量喔！
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這次探討的內容如下：

1.小嫣媽咪懷孕後從80公斤瘦回48公斤只靠健康飲食跟運動有什麼秘訣

2.對運動產生強烈興趣的契機是什麼？成為三鐵媽咪的過程遇到的困難以及運動給你的喜悅？

3.對於飲食上有沒有特別重視的地方？平常自己下廚嗎？

4.重視自己的健康的同時如何照顧孩子的健康？

5.很難避免孩子吃零食，如何選擇孩子的零食？

6.有哪些是小嫣媽咪跟小孩可以一起做的運動？

7.有愛自己的媽咪才有快樂的孩子，還有哪些夢想想要實現？

8.實現夢想的同時如何兼顧家庭？
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