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133 Traumfigur Teil 2: So fängst du an...
Übungen, Ausrüstung, Abnehmen, Trainingsfrequenz
Hier der 2. Teil meines Expertengespräches zum Thema Traumfigur mit Poli Moutevelidis, dem 3-fachen Weltmeister. Es geht um die richtigen Übungen, Ausrüstung, Trainingsfrequenz, Abnehmen vs. Muskelaufbau und vieles mehr.
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Denk an DIE AKTUELLEN WORKSHOPS!10. Februar 2018 in BERLIN 24. Februar 2018 in DÜSSELDORF.
ZU DEN WORKSHOPS: http://ralfbohlmann.com/workshop2018/TICKETS BESTELLEN: https://elopage.com/s/ralfbohlmann
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Das BUCH zum Podcast: http://ralfbohlmann.com/buchWebsite: http://ralfbohlmann.com/Blog: http://ralfbohlmann.com/blog/Email an Ralf: http://ralfbohlmann.com/kontakt/Apple: http://apple.co/2sigZ3z/Android: http://bit.ly/2vxCRZV/Facebook: https://www.facebook.com/diebesteversionvondir/
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By Ralf Bohlmann
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Übungen, Ausrüstung, Abnehmen, Trainingsfrequenz
Hier der 2. Teil meines Expertengespräches zum Thema Traumfigur mit Poli Moutevelidis, dem 3-fachen Weltmeister. Es geht um die richtigen Übungen, Ausrüstung, Trainingsfrequenz, Abnehmen vs. Muskelaufbau und vieles mehr.
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