Kilómetros de entrenamiento

137: Entrenando cómo un atleta de élite Con Marcos Pascual


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En esta entrega, nos sumergimos en la transformación de Marcos, un apasionado del deporte que decidió elevar su entrenamiento al nivel de los atletas de élite.

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Descubre cómo Marcos, motivado por la curiosidad y el desafío personal, cambió radicalmente su enfoque de entrenamiento, desde la intensidad hasta la nutrición y recuperación, buscando optimizar cada aspecto de su preparación física.
Exploramos cómo comenzó su viaje con una simple pregunta que lo llevó a cambiar su vida, los ajustes que realizó para entrenar como un profesional, y los desafíos y aprendizajes que encontró en el camino.
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¡Sigue sumando Kilómetros de Entrenamiento con nosotros y descubre si tú también puedes superarte como un atleta de élite!

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Kilómetros de entrenamientoBy Javier Calvo


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