В гостях Анна Мелехина –– врач-диетолог, терапевт, основатель Центра диетологии, преподаватель Московского института психоанализа. В этом эпизоде про: методики, которые диетологи и нутрициологии используют в консультировании. Почему изменение привычек - это не про силу воли? Сколько времени нужно чтобы поменять свои пищевые привычки? Дневник питания - инструмент анализа питания. Трудности профессии диетолога. Почему нужно избегать авторские методики? Какой должен быть хороший диетолог? 

Инстаграм Анны https://www.instagram.com/dietolog_melekhina/

Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/

Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕

Музыка –– Люба Гильман

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/

Эксклюзивные эпизоды в Boosty: https://boosty.to/lizahilman

Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

Для рекламы - [email protected]