Välkommen till avsnitt 14 av Balans i livet podden. 
Idag pratar jag om vår viktiga vilja, som guidar oss i vårt liv. Att träna på att känna in vad jag själv faktiskt vill och sedan att uttrycka det här i världen, är kärnan i den personlig utveckling, tycker jag. Det är viktig att ha kontakt med sin egen vilja och våga följa den, för att vi ska leva vårt eget liv, som är sant för oss, inifrån och ut. Så att vi inte anpassar oss och följer andras vilja, t ex vår partners, chefs, pappas eller samhället förväntningar. Som avslutning ger jag också konkreta tips på hur du kan träna på att utveckla din vilja och därmed bli tydligare här i världen.
Nu är sista chansen att vara med på mina inspirationsföreläsningar, Möt dig själv och lev ditt liv, infrån och ut. Läs mer och anmäl dig här: <a href="https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasning">https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasning </a>
Välkommen!

Välkommen till avsnitt 14 av Balans i livet podden. Idag pratar jag om vår viktiga vilja, som guidar oss i vårt liv. Att träna på att känna in vad jag själv faktiskt vill och sedan att uttrycka det här i världen, är kärnan i den personlig utveckling, tycker jag. Det är viktig att ha kontakt med sin egen vilja och våga följa den, för att vi ska leva vårt eget liv, som är sant för oss, inifrån och ut. Så att vi inte anpassar oss och följer andras vilja, t ex vår partners, chefs, pappas eller samhället förväntningar. Som avslutning ger jag också konkreta tips på hur du kan träna på att utveckla din vilja och därmed bli tydligare här i världen. Nu är sista chansen att vara med på mina inspirationsföreläsningar, Möt dig själv och lev ditt liv, infrån och ut. Läs mer och anmäl dig här: https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasning Välkommen!

Välkommen till avsnitt 14 av Balans i livet podden. 
Idag pratar jag om vår viktiga vilja, som guidar oss i vårt liv. Att träna på att känna in vad jag själv faktiskt vill och sedan att uttrycka det här i världen, är kärnan i den personlig utveckling, tycker jag. Det är viktig att ha kontakt med sin egen vilja och våga följa den, för att vi ska leva vårt eget liv, som är sant för oss, inifrån och ut. Så att vi inte anpassar oss och följer andras vilja, t ex vår partners, chefs, pappas eller samhället förväntningar. Som avslutning ger jag också konkreta tips på hur du kan träna på att utveckla din vilja och därmed bli tydligare här i världen.
Nu är sista chansen att vara med på mina inspirationsföreläsningar, Möt dig själv och lev ditt liv, infrån och ut. Läs mer och anmäl dig här: <a href="https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasning" rel="noopener noreferrer">https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasning </a>
Välkommen!

14. Hur vet jag vad jag vill? Att använda min vilja

Balans i livet podden handlar om hur du kan må bra, hitta mer balans och självmedkänsla. Hur du kan lära dig att lyssna inåt och komma i kontakt med dig själv för att bli mer sann och trygg med den du är, så att du kan leva ditt bästa liv. 

Jag heter Ingrid Thorngren och efter att ha jobbat med personlig utveckling i drygt 20 år vet jag vad som fungerar. Idag hjälper jag ambitiösa kvinnor att släppa stress, prestation och oro för att istället skapa ett liv med mer harmoni, glädje och självmedkänsla. 

Men den här podden vill jag hjälpa dig att må bra fysiskt, mentalt, känslomässig och själsligt. Jag vill dela med mig av all min expertis, kunskap och erfarenhet inom personlig utvecklig, självmedkänsla och mindfulness. Jag brinner verkligen för att du ska släppa alla dina rädslor och begränsningar, för att kliva fram och ta DIN plats, så att DU kan njuta av DITT liv - full ut. 

Varmt välkommen!
/Ingrid

Ämnen, den här podden handlar om:
- att skapa mer balans i livet
- att skapa mer glädje och njutning i livet
- öka din självmedkänsla
- bli mer närvarande i livet
- lyssna in till dig själv och bli mer i kontakt med vad du vill och behöver
- att må bra fysiskt, mentalt, känslomässigt och själsligt
- att slippa stress, prestation och oro
- att bli mer sanna och trygg i dig själv
- att träna på tacksamhet

* Glöm inte att prenumerera på podden i t.ex. Spotify, Apple podcaster eller Google podcaster för att inte missa när nästa avsnitt kommer ut.

* Hemsida: www.ingridthorngren.se

Education

Self-Improvement

Balans i livet podden handlar om hur du kan må bra, hitta mer balans och självmedkänsla. Hur du kan lära dig att lyssna inåt och komma i kontakt med dig själv för att bli mer sann och trygg med den du är, så att du kan leva ditt bästa liv. Jag heter Ingrid Thorngren och efter att ha jobbat med personlig utveckling i drygt 20 år vet jag vad som fungerar. Idag hjälper jag ambitiösa kvinnor att släppa stress, prestation och oro för att istället skapa ett liv med mer harmoni, glädje och självmedkänsla. Men den här podden vill jag hjälpa dig att må bra fysiskt, mentalt, känslomässig och själsligt. Jag vill dela med mig av all min expertis, kunskap och erfarenhet inom personlig utvecklig, självmedkänsla och mindfulness. Jag brinner verkligen för att du ska släppa alla dina rädslor och begränsningar, för att kliva fram och ta DIN plats, så att DU kan njuta av DITT liv - full ut. Varmt välkommen! /Ingrid Ämnen, den här podden handlar om: - att skapa mer balans i livet - att skapa mer glädje och njutning i livet - öka din självmedkänsla - bli mer närvarande i livet - lyssna in till dig själv och bli mer i kontakt med vad du vill och behöver - att må bra fysiskt, mentalt, känslomässigt och själsligt - att slippa stress, prestation och oro - att bli mer sanna och trygg i dig själv - att träna på tacksamhet * Glöm inte att prenumerera på podden i t.ex. Spotify, Apple podcaster eller Google podcaster för att inte missa när nästa avsnitt kommer ut. * Hemsida: www.ingridthorngren.se

Share 14. Hur vet jag vad jag vill? Att använda min vilja

Sign up to save your podcasts

14. Hur vet jag vad jag vill? Att använda min vilja

14. Hur vet jag vad jag vill? Att använda min vilja

More shows like Balans i livet podden

4Health med Anna Sparre

Framgångspodden

Lyckopodden

Johannes Hansen Podcast

Prestationspodden

Bortom ekorrhjulet

Body & Soul Care

Paus - guidade meditationer

Psykologsnack

Nyfiken På

Hälsorevolutionen

About Yoga & Meditation

Stress och utmattning - med Björn Rudman

Så in i Själen

Mindfulnesspodden Mindfulness & Yoga på Svenska & Engelska