Vous le savez si vous suivez mon contenu régulièrement, je n’aime vraiment pas l’hiver !

Autant l’automne me réjouit avec ses couleurs chatoyantes, son côté cocooning et la perspective des fêtes, mais alors passé l’épiphanie, c’est vraiment la déprime qui s’empare de moi.

Au fil des années, j’ai mis des choses en place et je me suis dit que j’allais vous en parler parce que je ne suis évidemment pas la seule à vivre cela.

Allez, à vos casques !

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Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée. It means the world to me!

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Création originale : Marion Pezard

Réalisation & production : Marion Pezard

Montage & mixage : Marion Pezard

Musique : Alice, Hicham Chahidi

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