November 26, 2024

#143: Q&A: Live-Coaching mit Andreas, Teil 12

1 hour 9 minutes

Eure Fragen, Andreas antwortet: Schlaf, Supplemente, Stress, Bewegung – direkt, ehrlich, auf den Punkt.

Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es zu deinem persönlichen Informationsgespräch.

Folgende Premium-Anbieter bieten aktuell für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis Rabatte*:

Permedio – Sichert euch exklusive Rabatte auf genetische Analysen und die BiohackingBox-Pakete:

50 Euro Rabatt auf alle Tests mit dem Code BIOHACKING50

BiohackingBox1: LifestyleCheck mit 2 Reports für nur 389 € – Code BIOHACKINGBOX1

BiohackingBox2: 3 genetische Analysen für nur 639 € – Code BIOHACKINGBOX2

BiohackingBox3: 2 EpigenetikChecks für nur 799 € (Rabatt wird automatisch im Warenkorb abgezogen), Code BIOHACKINGBOX3

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-TZ Gesundheit Erdungsprodukte -10% mit dem Code BIOHACKING

Biohacking Tools & Produkte aus der Folge

Gentests & Labor

Den Intelligene-Gentest von Mitocare gibt es hier (Code: BIOHACKING5, 5% Rabatt). Den Permedio Gentest gibt es für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis hier mit deutlichem Rabatt. Zur Permedio Gruppenpraxis geht es hier.

Supplements

NMN gibt es bei Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10, 10% Rabatt). Kreatin gibt es ebenfalls bei Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10). Glycin gibt es bei Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10). NAC ist ohne aktiven Partnervertrag erhältlich. Ein vernünftiges Bitterstoff-Präparat gibt es hier. Den Glutathion-Booster von Mitocare gibt es hier (Code: BIOHACKING5, 5% Rabatt). Die essenziellen Aminosäuren von Mitocare gibt es hier (Code: BIOHACKING5, 5% Rabatt). Ein vernünftiges Methylenblau gibt es hier – auch in der Innsbrucker Apotheke im DEZ erhältlich. Lugolsche Lösung gibt es hier – Jod-Präparate bitte generell mit Vernunft und Recherche einnehmen.

Tools

Andreas und Stefan spülen ihre Nasennebenhöhlen gerne mit einem Neti Pot – ein vernünftiges Produkt gibt es hier. Ein Plattenträger ist ein wunderbarer Begleiter beim Spaziergang durch den Wald – zum Beispiel dieser hier.

Personen & Ressourcen

Mehr zur großartigen Josephine Worseck gibt es hier. Ihr Standardwerk „Die Heilkraft der Kälte" gibt es hier. Zum Instagram-Account von Anna Neubert geht es hier. Zum Podcast „Beyond Longevity" von Dr. Dominik Duscher, bei dem Andreas schon zu Gast war, geht es hier.

Weiterführende Folgen

Die Gentest-Folge der Biohacking-Praxis mit Stefan Wöhrer gibt es auf Spotify und Apple Podcasts zum Nachhören. Die Labor-Folge mit Vilmos Fux gibt es auf Spotify und Apple Podcasts zum Nachhören.

DIE BESTEN PRODUKTE FÜR BIOHACKER

→ Weil Andreas Breitfeld und Stefan Wagner so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, sammeln sie auf ihrer Webseite immer

die besten Produkte (und Rabattcodes!) für euch*.

*wenn du über unsere Links Produkte beziehst, kann es sein, dass wir eine kleine Provision erhalten - der Preis bleibt für dich aber gleich.

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Fragen für die nächste Q&A-Folge der Biohacking-Praxis? Hier lang: [email protected]

WAS SONST NOCH INTERESSANT SEIN KÖNNTE

Ab jetzt Biohacking, das Biohacking-Buch von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner, erschienen im Ecowing-Verlag.

„Ab jetzt 7 Tage Wochenende“ von Stefan Wagner soll den Ruhestand zur längsten, gesündesten und erfülltesten Zeit des Lebens machen - auch dank Biohacking.

Viel Erfolg beim Misserfolg - der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag.

Biohacking für Sportler von Andreas Breitfeld, erschienen im Riva Verlag.

Biohacking Spezialheft in The Red Bulletin INNOVATOR, Andreas Breitfeld und Stefan Wagner.

Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das hier.

Zur Website von Andreas Breitfeld geht es hier.

DISCLAIMER

Hier geht es zu unserem Disclaimer - bitte verstehe unsere Anregungen und Tipps nicht als medizinische Ratschläge und suche einen Arzt auf, wenn du das Gefühl hast, nicht gesund zu sein.

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By NuGenesis

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