¿Has escuchado hablar sobre una alimentación basada en plantas o sobre productos "plant-based"? ¿Es lo mismo que una alimentación vegana o vegetariana? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Cómo puedo seguirla?

Lo vemos en este episodio.

Más información : https://habitosinteligentes.com/

¡Síguenos en instagram! https://www.instagram.com/habitosinteligentes/