Sign up to save your podcasts
Or
Share #151 Wie weit kommt man beim längsten Traillauf der Welt?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#151 Wie weit kommt man beim längsten Traillauf der Welt?
Kann man 660 km mit 49.000 hm am Stück bewältigen? Im zweiten Teil zum "SwissPeaks-Spezial" erfahrt ihr, wie weit Susi und Maggy beim längsten und härtesten Traillauf der Welt gekommen sind. Die beiden nehmen euch mit auf die Strecke und geben Einblicke in dieses ultimative Rennen, bei dem man neben einer extrem guten körperlichen Fitness vor allem eins braucht: die richtige Strategie. Warum Schlafmanagement, Kalorienzufuhr und das richtige Pacing so entscheidend sind, erfahrt ihr in dieser Folge.
>>> Hier findet ihr alle Infos zu unseren Partner, aktuelle Aktionen und Rabattcodes <<<
Dir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unterstützen? Dann kannst du runskills-Supporter auf Steady werden: https://steadyhq.com/de/runskills
Oder du spendierst uns einen Kaffee über PayPal.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
View all episodes
By runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen
5
22 ratings
Kann man 660 km mit 49.000 hm am Stück bewältigen? Im zweiten Teil zum "SwissPeaks-Spezial" erfahrt ihr, wie weit Susi und Maggy beim längsten und härtesten Traillauf der Welt gekommen sind. Die beiden nehmen euch mit auf die Strecke und geben Einblicke in dieses ultimative Rennen, bei dem man neben einer extrem guten körperlichen Fitness vor allem eins braucht: die richtige Strategie. Warum Schlafmanagement, Kalorienzufuhr und das richtige Pacing so entscheidend sind, erfahrt ihr in dieser Folge.
>>> Hier findet ihr alle Infos zu unseren Partner, aktuelle Aktionen und Rabattcodes <<<
Dir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unterstützen? Dann kannst du runskills-Supporter auf Steady werden: https://steadyhq.com/de/runskills
Oder du spendierst uns einen Kaffee über PayPal.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More shows like runskills – deine Lauf- und Marathon-Community
View all
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
22 Listeners
ACHILLES RUNNING Podcast
4 Listeners
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
10 Listeners
Pushing Limits Podcast
2 Listeners
triathlon talk – Carbon & Laktat
5 Listeners
RUNNER'S WORLD Podcast
1 Listeners
Faszination Rennrad - der ROADBIKE-Podcast
1 Listeners
Plattfuß- der Triathlon und Radsport Podcast
2 Listeners
BESTZEIT
3 Listeners
Laufen ist einfach
5 Listeners
Bergfreundinnen
4 Listeners
PACE – der Ausdauerpodcast
2 Listeners
Höhenmeter pro Kilometer
4 Listeners
MARATHON PODCAST
0 Listeners
Deichmann vs. Edelsepp
0 Listeners