ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

#153 – Raus aus dem Dramadreieck! Wie Du Täter-, Opfer-, und Retterstrukturen in Dir und Deinen Beziehungen verabschiedest


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In dieser Folge spreche ich ausgehend von einem Modell aus der Transaktionsanalyse, dem Dramadreieck, über Täter-, Opfer- und Retterrollen🎭 – und wieso es so wichtig ist, dieseAnteile zu integrieren.

Wir beleuchten gemeinsam, …

- was hinter den einzelnen Aspekten von Täter, Opfer und Retter steckt

- wieso ich der Meinung bin, dass JEDER von uns ALLE Anteile in sich trägt

- wie wir aus diesen Rollen rauswachsen können

- inwiefern Abwertung IMMER mit Verleugnung und Verdrängung in uns zu tun hat

- wie Du in mehr Echtheit, Verbindung und Tiefe mit Dir selbst und anderen kommst

👉 Lust, verkörpert und selbstbewusst DU zu sein und all Deine Schatten zu integrieren? Hier geht's zum Live Retreat im September: ⁠https://angelinakropfinger.de/retreat/⁠

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Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

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ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.By Angelina Kropfinger


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